Dans la vie, une personne est confrontée à différentes situations et événements. Dès l'enfance, nous commençons à accumuler de l'expérience de la vie. Nous acquérons des connaissances, maîtrisons des compétences et des aptitudes, nous développons nos propres règles internes. Dans la jeunesse, ils sont moins fermes, car le psychisme a une plus grande flexibilité, mais plus une personne vieillit, plus les règles internes commencent à devenir monolithiques et indestructibles. On dit parfois à propos d’une personne : « Voici un exemple de règles et de principes clairs. » Est-ce vraiment bien et nécessaire ? Commençons par le fait que les gens transforment souvent leurs règles en dogme et qu'aucun événement ne peut changer leur point de vue. Dans certaines circonstances, une telle approche est tout à fait justifiée et même nécessaire, mais il existe de nombreuses situations différentes où les croyances, ce sont les règles, peuvent avoir un effet néfaste sur l’état d’une personne. Ce n'est un secret pour personne que tout le monde veut avoir du plaisir et éviter la douleur. Les règles internes, à bien des égards, sont élaborées sur cette base. Si un événement ou une action a causé des problèmes/de la douleur à une personne, alors avec un degré de probabilité élevé, on peut supposer qu'à l'avenir, elle évitera ou limitera sa participation à de telles situations, et si une personne a vécu, au contraire, des émotions et des expériences positives, alors il s'efforcera de les retrouver. Tout semble simple, clair et logique. Une personne divise l’environnement en bon/plaisir/ et mauvais/douleur/. Tout serait vraiment simple sans un concept tel que le temps. Un facteur qui affecte tout le monde à des degrés divers, mais l’opinion ne peut être niée. Sous son influence, des choses intéressantes commencent à se produire ; ce qui était et semblait douloureux hier peut devenir aujourd'hui des événements qui, tout simplement, apportent du plaisir et vice versa. Il est extrêmement difficile pour un adulte d'abandonner les règles selon lesquelles il a vécu, mais il n'est pas rare que des événements se produisent qui obligent les gens à changer leurs règles, et si cela ne se produit pas, la personne commence à ressentir de la douleur. Les changements dans notre monde sont parfois si rapides que la sclérose des règles peut avoir un effet néfaste sur l'état interne de la personne elle-même. Il existe de nombreux exemples dans divers domaines de la vie. Extrait d'une conversation avec un client : « J'ai travaillé comme enseignant toute ma vie, et maintenant je dois chercher des clients pour me donner des cours particuliers, mais cela signifie me vendre, mais j'ai toujours cru, et ma famille m'a appris que le trading c'est quelque chose qui ne va pas." Une femme qui a longtemps enseigné dans une université avait pour règle «le commerce n'est pas bon», sur cette base, il lui était difficile de trouver des clients, malgré le fait qu'elle était une excellente spécialiste dans son domaine de connaissances. Client masculin : « J'ai toujours cru qu'un homme devait prendre les décisions dans une famille, car il est le chef de famille » /le mariage était sur le point de se briser/ Ce que ces deux exemples ont en commun c'est que les gens tenaient très étroitement à leurs règles et n'y a pas réfléchi. Au fil du temps, les conditions changent, mais en même temps, il est nécessaire d'abandonner les règles qui étaient auparavant pertinentes. Ce qui était agréable hier peut être très douloureux aujourd’hui. Les règles-croyances, si elles sont déjà dépassées (je ne parle pas des principes humains universels), peuvent rendre un mauvais service tant dans le présent que dans le futur. Si nous simulons la situation d'une enseignante, sans changer ses règles, dans trois ans, elle ne travaillera probablement pas dans la spécialité qu'elle aime et dans laquelle elle est professionnelle, car il n'y aura aucune opportunité. Et l'homme aurait été menacé de divorce d'avec sa femme bien-aimée s'il n'avait pas changé ses croyances/règles/. Nous devons admettre que nous devons parfois abandonner certaines attitudes afin de continuer à interagir de manière productive avec les autres et à nous sentir mieux et plus confiants. Sinon, une personne peut devenir complètement malheureuse et ses propres règles peuvent la tuer, au propre comme au figuré. Changez vos règles internes si elles ne vous permettent pas de réaliser ce que vous souhaitez. Et que t'arrivera-t-il après/