De l'auteur : Toute notre vie est faite de rencontres et de séparations, tandis que la fin d'une relation est une étape très difficile et douloureuse dans la vie de presque Ce sujet a été inspiré par les questions des participants à la conférence sur la façon de survivre à un divorce, la récente fin d'un groupe de spécialisation, les clients qui ont commencé à venir avec des demandes sur l'insupportabilité de la vie lorsqu'ils doivent partir. s'avère difficile de dire au revoir aux relations, surtout si ces relations étaient codépendantes. Les hommes comme les femmes sont coincés dans des relations passées qui ne leur permettent pas d'avancer et consomment beaucoup d'énergie. Lors de la consultation, le client déclare : « C'est dommage que je n'aie pas de bouton marche/arrêt pour mon travail. sentiments », et continue avec surprise : « Comment est-ce possible ? rompu - séparé - mettre le sceau du divorce, mais je comprends que la relation n'est pas terminée ? avec de nouvelles relations, par espoir ou par désespoir « J'aimerais pouvoir revenir en arrière et tout rejouer, mais et si ça marchait ? loin de la réalité vers le fantasme. Mais en réalité, c'est douloureux et triste, mais dans ce qui ne s'est pas produit, vous pouvez placer n'importe quel fantasme. Pendant que votre ex-partenaire vit dans votre tête et non dans votre appartement, vous pouvez inventer une meilleure histoire. Option 1. Des souvenirs chaleureux d'être ensemble, de rendez-vous et de moments joyeux renforceront la nouvelle histoire. Oui, et ils créeront aussi une illusion magique « si nous nous revoyions, nous ferions en sorte qu'il y ait plus de bien et pas de mal du tout. Option 2. Le ressentiment et la déception bouillonnent dans l'âme, beaucoup de colère ? et du dégoût. Je veux infliger une douleur réciproque, me venger, et mon imagination dessine déjà des images vivantes de « belle vengeance ». Des pensées comme : « il rampera vers moi à genoux », « elle le regrettera encore, elle me suppliera de revenir » grouillent dans ma tête. Je veux le refaire, le réparer, remonter le temps et tout réparer. Rappelez-vous ce que disait Pouchkine : « Mais le bonheur était si possible… ». Si ces options vous sont familières, alors votre relation n’est pas terminée. Beaucoup d’énergie est dépensée pour ces fantasmes, mais en même temps, la vraie vie, les vraies personnes et les événements passent inaperçus. C’est comme si une partie de votre âme restait dans le passé et ne pouvait pas partir. Vous vivez comme si vous aviez tourné la tête à 180°. L'âme semble s'être accrochée à quelque chose dans le passé, veut toujours quelque chose là-bas, attend et souffre de ce qui s'est passé. Mon client a déclaré : « Je me suis effondré, j’ai un énorme trou dans la poitrine, comme après une explosion. » En même temps, elle s’est interdite de pleurer de toutes les manières possibles et s’est lancée dans le travail. Ce n’est pas du tout nécessaire de souffrir comme ça. Vous pouvez vous récupérer. C'est juste difficile de le faire seul. Vous pouvez demander l'aide professionnelle d'un psychologue et venir consulter et vous pourrez alors mieux vous comprendre et vous retrouver, vous verrez les raisons pour lesquelles vous êtes coincé dans des relations passées, vous apprendrez comment revenir à la vie et commencer une nouvelle relation. « Maintenant » est le meilleur moment pour faire un pas vers un endroit où c'est mieux. Si vous en avez assez de souffrir et réalisez que vous êtes « coincé dans une relation passée », retournons à la vie, retrouvons-nous. Nous pouvons examiner les cinq principales raisons qui vous « maintiennent » dans vos relations passées et « ne vous permettent pas ». En bref, ces raisons ressemblent à ceci : La première raison - vous avez été volé La deuxième raison - vous êtes endetté La troisième raison - vous avez été blessé La quatrième raison - vous êtes déçu La cinquième raison - vous. Si vous avez perdu pied, vous pourrez mieux vous comprendre et comprendre les raisons de votre « blocage » dans les relations passées. Dans ce cas, une raison peut prédominer, ou plusieurs peuvent survenir à un degré ou à un autre. Soyez attentif à vous-même. Pour chaque raison, nous vous proposerons des moyens efficaces pour « décrocher ». Vous aurez besoin de 5 à 10 minutes pendant lesquelles personne ne vous dérangera, prenez un bloc-notes et un stylo et commencez à les analyser. tâches difficiles, vous pouvez aider votre âme à se libérer de la captivité.