De l'auteur : Un article sur la façon dont un psychologue est un assistant dans la reconnaissance des qualités magiques personnelles de chacun. Il y a longtemps, dans un pays qui n'est plus sur la carte. , il me semblait que le monde était devenu gris et ennuyeux. Mon mari bien-aimé, préoccupé par les changements en moi, fatigué de mes larmes, a décidé de prendre des mesures drastiques : il a trouvé un psychologue et m'a invité à essayer de regarder le monde différemment avec son aide. Mes connaissances en psychologie, complétées par les connaissances. d'amis et de connaissances, se résumait à l'époque aux « mythes » suivants : Le psychologue sait tout, il a beaucoup lu, il est plus intelligent que moi - il m'aidera ; Un psychologue est un médecin, il vous guérira certainement - il vous donnera une « grosse pilule magique » ou rédigera une ordonnance, et tout disparaîtra ; Le psychologue est un hypnotiseur, il vous proposera tout et vous n’aurez rien à faire ; Le psychologue voit clair dans le client et, en un sens, résout les énigmes ; Un psychologue est un magicien ; il agite simplement sa baguette magique et tous les problèmes seront résolus. Armé de telles idées, convaincu qu'un psychologue résoudrait tous mes problèmes et que ma tâche consistait uniquement à en parler, je suis allé consulter. Il y avait beaucoup de peurs et de doutes. J'avais peur que le psychologue commence à me « refaire » selon « l'ordre » de mon mari, à m'éduquer et même à lui dire quelque chose... Très vite, j'ai réalisé que mes idées sur les psychologues étaient en réalité des « mythes », et mes peurs étaient en vain. En effet, dès la première consultation, j'ai appris que la règle principale du travail d'un psychologue, qui s'observe de manière très stricte et sacrée, est la confidentialité, c'est-à-dire confidentialité des informations entendues lors de la consultation. J’en étais convaincu et une confiance s’est établie entre moi et le psychologue. Mais ma plus grande découverte a été que je « devais » tout faire moi-même et que la responsabilité des décisions que je prenais me revenait. Je me souviens de ma surprise, puis de mon irritation, lorsque j'ai demandé : « Comment est-ce possible ? J'ai déjà tout fait dans ma vie moi-même, et je suis venue vers vous pour que vous puissiez m'aider ! Mais il s'avère qu'ici, je dois aussi tout faire moi-même ! Alors pourquoi fais-tu ? Et puis j'ai entendu : « Avant, tu faisais tout toi-même, mais tu étais seul. Maintenant, si tu le veux, je serai à tes côtés. Et je suis resté. Et j'ai toujours senti que le psychologue était à côté de moi, j'ai ressenti son soutien, son empathie et sa sympathie, son approbation et son acceptation de mon « imperfection » sans jugement ni jugement. En même temps, le psychologue n'a pas résolu mes problèmes, il m'a seulement aidé à les formuler, à les regarder sous différents angles et à trouver des moyens de les résoudre. Peu à peu, j'ai commencé à comprendre qu'il fallait suivre sans aucun doute les règles reçues de mes parents et des autres. les figures d’autorité me mettaient mal à l’aise. Autrefois, je les acceptais avec foi, sans hésitation. Mais les instructions « peut » et « ne peut pas », « devrait » et « ne doit pas » ont commencé à entrer en conflit avec mes besoins et mes désirs. Ensuite, j'ai arrêté de suivre aveuglément les « normes irréalistes » et j'ai commencé à chercher un équilibre, un « juste milieu », ces règles et normes qui profiteraient non seulement aux autres, mais aussi à moi. Par exemple, je suis devenu moins à l’aise avec les autres à mesure que j’apprenais à leur dire « non » (à moins que je veuille vraiment faire quelque chose pour eux), mais je suis devenu plus sincère avec moi-même et avec les gens. Je n’ai pas moins aimé mes enfants, mais j’ai arrêté de leur « donner » ma vie et tout mon temps. Et la relation s'est améliorée. Nous avons appris à respecter et à accepter les « règles de vie » de chacun. J'ai maintenant un travail préféré et intéressant. Je suis devenu psychologue. J'ai mes propres règles de vie, qui ne sont parfois pas très pratiques pour les autres, mais en même temps n'interfèrent pas avec leur vie. Pour être heureux, il est très important de ressentir les autres, tout en continuant à ressentir soi-même, ses besoins et ses désirs. Et vice versa. Nous n'avons pas besoin d'être pareils et d'être à l'aise pour tout le monde. Les règles n’existent pas en elles-mêmes ; elles sont soutenues par des personnes qui les mettent activement en œuvre. Vous pouvez apprendre à choisir vous-même ce que vous voulez être. Maintenant, je sais avec certitude que la « magie », la « magie » est en chacun de nous. Seul un psychologue vous aide à trouver et à considérer vos capacités magiques personnelles en vous..