Le sentiment de sécurité est la base de la santé psychologique. A quoi ressemble un besoin de sécurité fermé ? Le besoin de sécurité est un besoin fondamental, sans lequel il est impossible de satisfaire de manière qualitative des besoins supérieurs. C'est l'absence de menaces externes et internes. C’est à ce moment-là que vous disposez d’un endroit dans lequel vous vous sentez protégé et pouvez dire en toute sécurité « c’est ma maison ». C'est alors qu'il y a du soutien à proximité, des gens qui sauront rassurer, donner un coup de main et protéger si nécessaire. Un besoin de sécurité satisfait fournit de l’énergie pour le développement et la croissance personnelle, pour la construction d’une entreprise, pour l’épanouissement professionnel et créatif, pour des relations heureuses et pour l’appartenance à une communauté. Le besoin non satisfait de sécurité de base n’est souvent pas reconnu par la personne elle-même. Comment comprenez-vous que votre besoin fondamental de protection n’est pas satisfait ? - vous ressentez une anxiété constante, même si tout va bien - captez l'humeur de vos proches/mari/patron et choisissez ensuite une ligne de comportement - remettez les actions ou décisions importantes « à plus tard ». un sentiment de culpabilité pour tout ce qui se passe autour de vous (même si vous avez un rapport indirect avec cet événement). Cela arrive parce qu'il y a de la peur à l'intérieur - si je ne suis pas comme les gens qui comptent pour moi veulent me voir, en premier lieu mes parents (bons, obéissants, invisibles, qui réussissent, riches), alors je serai rejeté, On n'aura pas besoin de moi, je serai refoulé. Et une personne met tout en œuvre pour répondre aux attentes, aux désirs et aux exigences de quelqu’un. Le désir d'être « comme cela devrait être », « d'être à l'aise » pour quelqu'un coûte cher à une personne : agitation, anxiété, insomnie, doutes, dépendance à l'égard de l'opinion des autres, ils tombent continuellement dans le piège des manipulations de quelqu'un, ils sont toujours insatisfait d'eux-mêmes. Et tout a commencé, bien sûr, dans notre enfance, dans la famille - ce sont les scénarios de base sur lesquels nous continuons de nous appuyer à l'âge adulte. Il existe une opinion selon laquelle seuls ceux qui ont grandi dans des familles dysfonctionnelles devraient avoir des difficultés avec un sentiment de sécurité. Mais en fait, il s’agit pour la plupart de personnes issues de familles assez aisées. Il arrive souvent que des parents réalisent leurs propres rêves non réalisés à travers leur enfant. Par exemple, une mère attend de sa fille d'excellents résultats dans les domaines de la musique, du sport, de la danse ou des mathématiques. Oui, en n'importe quoi ! Papa s'attend à ce que son fils le répète et même le surpasse dans sa carrière sportive. L'enfant essaie de répondre aux attentes des parents. S'il réussit, il rend ainsi ses parents heureux. Dans un effort pour plaire à leurs parents, pour recevoir leur approbation et leurs éloges, les enfants sont obligés de renoncer à ce qu'ils veulent eux-mêmes. Soumis aux souhaits de papa et maman, l'enfant abandonne lui-même, ses envies, ses émotions, car il ne s'accepte que lorsque ses parents sont contents de lui, lorsqu'il répond à leurs désirs, exigences et attentes. Et des centaines de filles et de garçons grandissent en étant élevés correctement, en réalisant de nombreuses réalisations et en produisant les résultats attendus d'eux. Mais dans la vie, ce sont des gens profondément malheureux. Parce que toute leur vie était subordonnée à la satisfaction des attentes des autres. Les mamans et les papas d'abord. Puis le patron, les amis, le mari, la femme. - Avez-vous des besoins de sécurité non satisfaits ? - Si oui, comment le besoin non comblé de sécurité de base affecte-t-il votre vie ? - Que ressentez-vous, à quoi pensez-vous en premier lieu, lorsque vous exprimez votre opinion, lorsque vous agissez comme vous le souhaitez, et non comme le veut quelqu'un d'autre ? Consultation en personne, en ligne : 8-921-389-05-17 Aide à guérir le traumatisme du rejet. vk/com/stranichkapsihologaSite :, 04.2024