Savez-vous quelque chose dans la liste suivante ?➡ ▪vous changez souvent de type d'activité, vous n'arrivez pas à trouver « la vôtre » ▪votre travail ressemble à un maréc ▪faible estime de soi ▪ vous avez une dépendance (alcool, cigarettes, jeux, shopping, sexe, dépendance émotionnelle/amoureuse, etc.) ▪vous n'arrivez tout simplement pas à vous remettre sur pied ▪vous vous surprenez souvent à vous disputer avec quelqu'un, à prouver, à dire et à faire des « sorties » de dépit", même si en général cela n'est pas particulièrement important pour vous, semble-t-il, qu'est-ce qui unit ces choses complètement différentes ? Vous serez surpris, mais leur racine, malgré des sphères de manifestation complètement différentes, peut être le même problème - l'échec de la séparation d'avec les parents🤷🏻‍♀Qu'est-ce qui pourrait être le résultat d'une séparation ratée ?➡position éternelle de la « victime », pathologique jalousie, dépenses constantes - divorces, position d'un « enfant » dans une relation (ils me le doivent !), manque de limites personnelles, problèmes pour concevoir et élever leurs propres enfants - tout cela et bien d'autres choses proviennent précisément de la séparation d'avec le parent figure😎⁉ Nous pouvons dire que la séparation est complète lorsque vous... pour les exprimer et agir comme bon vous semble ▪ vous pouvez entrer en conflit avec votre famille et le résoudre sans ressentir de culpabilité ni de ressentiment⁉Est-il possible de traverser la séparation par vous-même ? En général, oui. Mais en règle générale, comprendre les nuances des relations du système familial n'est possible qu'avec l'aide d'un spécialiste, car ce dans lequel nous vivons pendant des années et des décennies devient notre norme, que ce soit bon ou juste. pour vous ou pas.!! Premièrement, ce qu'il faut faire pour la séparation, ce que vous commenceriez par tout spécialiste en thérapie, c'est de retirer les parents du piédestal👑la prise de conscience que nos parents sont des gens ordinaires, avec leurs peurs, leurs problèmes, la douleur - c'est le point clé de tout le processus 🔑Exercice pour démarrer le processus de séparation : Souvenez-vous d'une situation impliquant vos parents qui vous a beaucoup offensé dans votre enfance ou votre adolescence. Quel âge aviez-vous à cette époque ? Probablement pas beaucoup plus que ce que vous ressentez maintenant ? Qu'avez-vous ressenti ? Pourquoi pensez-vous qu'ils vous ont fait ça ? Pouvez-vous deviner quelles émotions ils ont vécues ? Pour un effet maximal, l'exercice doit être fait par écrit à la main. Bien sûr, ils ont commis des erreurs et n’ont pas toujours agi correctement. Ils étaient également immatures. Ce ne sont pas des dieux. La plupart de nos parents n'avaient même pas une compréhension de base de la psychologie de l'enfant. Vos parents sont des gens ordinaires et ont éprouvé de la colère, de la colère, de la fatigue, du ressentiment et de l'impuissance - tout comme vous. Comme nous tous, travaillez sur plusieurs situations (au moins 3) selon le schéma pour lancer les processus nécessaires. Cet exercice est bien plus profond qu'il n'y paraît à première vue, et a une signification thérapeutique profonde🖤Si vous souhaitez comprendre les enjeux du système familial et si les relations avec votre famille affectent vous et votre vie, s'il existe des traumatismes transgénérationnels, venez à la séance😎🔑Pour Afin de remettre les choses en ordre dans ces domaines, une thérapie à long terme n'est pas toujours nécessaire. En quelques séances seulement, vous comprendrez déjà comment vous pouvez commencer à vivre VOTRE vie, et non celle que le système familial vous dicte 🔥Des techniques de travail psychologique indépendant sont disponibles sur ma chaîne télégramme pour obtenir une base complète de techniques pour toute demande (à la fois du client et et pour une étude indépendante) écrivez dans des messages privés ou un télégramme