« La douleur est inévitable. La souffrance est le choix de chacun. » Il y avait une famille, il y avait de l’amour, il y avait des relations, des projets, des rêves, du temps ensemble et tout cela s’est effondré. Le divorce est un processus difficile et douloureux. Le divorce est inévitablement associé à des expériences difficiles - c'est toujours de la douleur, de la déception, un effondrement des espoirs, une perte d'un sentiment de stabilité et de sécurité, tant pour celui qui l'a initié que pour celui qui doit emprunter ce chemin qui n'est pas le sien. libre arbitre. Il n’existe aucun moyen d’éviter complètement les émotions difficiles. Dans tous les cas, il faudra suffisamment de temps et de soutien pour que les blessures de la rupture cicatrisent. Dans le processus de divorce, il y a un sentiment de soutien « assommé ». Parce que c'est vraiment un choc et une restructuration très grave de la vie. Et en traversant cette épreuve difficile il y a 4 ans, j'ai été confronté à la question de savoir où trouver ce soutien et ce soutien. Quelqu'un a besoin d'aide et de soutien pour rendre et mettre en œuvre cela difficile. décision, pour quelqu'un, il est important de ne pas rester seul quand tout cela s'est produit, quelqu'un essaie de se débrouiller seul, mais la condition et la qualité de vie ne font qu'empirer. Pour être honnête, immédiatement après avoir décidé de divorcer et l'avoir mis en œuvre, je me suis tourné vers un psychologue. J’ai pratiquement « couru » chercher de l’aide. Bien sûr, cela soulève la question de savoir à qui s’adresser pour tout cela. Avec qui pouvez-vous partager tout ce volume de douleur et d’horreur dû à l’effondrement de votre « ancienne vie » et à la peur de l’incertitude de l’avenir ? Qui vous soutiendra pour essayer de commencer une nouvelle vie. Je connais ce chemin, je sais à quoi une personne est confrontée lors d'un divorce : c'est la question d'élever des enfants communs, comment construire une nouvelle relation avec un autre partenaire, et surtout, comment construire en vous une attitude envers l'expérience passée et une personne qui était autrefois proche. Comment se reconstruire « de ses cendres » et commencer une nouvelle vie Il est vraiment impossible d'éviter la douleur causée par l'effondrement de votre vie antérieure. Cela se fera sentir d'une manière ou d'une autre - même si tout est figé au niveau sensoriel, cela peut entraîner d'autres symptômes : crises de panique, dépression, maladie, etc. Mais est-il nécessaire de souffrir ? Au lieu de cela, vous pouvez décider de vos valeurs, de vos objectifs, de vos désirs et commencer à avancer. Si vous êtes maintenant confronté à des problématiques similaires et que vous avez besoin d'aide et de soutien, je vous invite à me consulter. Enregistrement dans des messages privés.