L'un des ennemis les plus dangereux de notre créativité et de notre expression est le critique intérieur. Il peut être appelé différemment : Censeur, Editeur, Parent. Il représente une voix intérieure qui, à la moindre tentative de création, commence à nous arrêter. Ses paroles peuvent être différentes : il peut crier, ou accuser, ou menacer, ou se moquer. Peu importe comment il le fait, il est important que lorsque nous entendons ses paroles, nous arrêtions d'être créatifs et commençons à douter beaucoup de nous-mêmes. Le danger de cet ennemi est qu'il est dans notre tête et nous ne pouvons pas le faire. éloigne-toi de lui. Si nous sommes critiqués par nos proches ou nos collègues, nous pouvons cesser de communiquer avec eux ; si le public ne nous accepte pas, nous pouvons alors chercher un autre public cible. Dans tous les cas, nous pouvons physiquement éviter tout contact avec les critiques. Le critique intérieur est toujours avec nous. Il se couche avec nous et se réveille avec nous, il prend le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner avec nous, il prend une douche avec nous, il passe ses vacances avec nous, ce qui est insidieux, c'est que le Critique nous connaît mieux que quiconque, lui. connaît tous les points sensibles et les faiblesses les plus sensibles, c'est pourquoi il frappe plus fort que les autres. C'est pourquoi, pour commencer à créer librement, il faut pouvoir résister à ce cruel Censeur. D'où vient le Critique ? Il nous est venu dès l'enfance. Quand nous étions petits et que nous ne pouvions pas défendre notre créativité, n'importe quel adulte pouvait facilement arrêter nos dessins, nos chants, nos modelages, qu'il s'agisse de parents, d'enseignants, de proches ; Certains agissaient de manière à nous offenser, d'autres, au contraire, voulaient que nous devenions des maîtres parfaits et inégalés, et n'exigeaient donc qu'un travail idéal. C'est ainsi que les enfants grandissent avec un désir de perfectionnisme ou un manque de confiance en leurs capacités. En plus des adultes, les pairs pourraient avoir une grande influence sur un enfant créatif. Nous savons tous que les enfants sont parfois encore plus cruels que les adultes. Ils se moquent souvent de leurs camarades de classe, les taquinent et les insultent. Et même si vous pouvez les riposter physiquement, l'Enfant créatif blessé aura peur de se montrer, car cela équivaudra à de la honte. Quand nous serons grands, nous oublierons tous ces « mauvais » adultes et enfants, ils seront effacés de notre planète. mémoire en tant que peuple, mais restent à jamais comme une voix qui continue désormais de critiquer et de se moquer de toutes ses forces de nos tentatives de création. Cette critique se manifeste différemment pour chacun. Il y a des gens moins sensibles à ses attaques ; ils ont déjà pleinement appris à gérer leur voix intérieure. Il y a des gens qui ont tellement peur des critiques internes qu'ils arrêtent même physiquement de bouger, par exemple, ils ne peuvent pas se résoudre à ramasser des pinceaux et de la peinture, ou à s'asseoir devant l'ordinateur pour commencer à taper quelque chose, donc pour apprendre. pour créer librement, nous devons apprendre à composer avec le critique intérieur. Il existe de nombreux exercices visant à calmer le critique. De temps en temps, j'écrirai à leur sujet ici. Le premier exercice que je souhaite vous proposer s'appelle « Retour vers le passé ». Cela implique de remonter le temps et de se souvenir des principaux ennemis de votre créativité. Souvenez-vous de vos professeurs qui vous ont intimidé et ne croyaient pas en vous, peut-être que vos parents vous ont dit quelque chose qui vous a fait arrêter de créer plus tard, peut-être vous souvenez-vous de vos pairs qui vous ont taquiné. Cela doit être fait afin de comprendre la raison de vos peurs de créer. Cet exercice est nécessaire pour que vous puissiez séparer où se trouve votre vrai Soi et où sont les paroles des étrangers qui sont fermement ancrées dans votre tête. créez votre propre liste de parasites. Rappelez-vous simplement la personne, qui elle était, quels mots elle a dit à propos de votre travail, souvenez-vous de tout ce qui est négatif dont on se souvient de lui, écrivez-la sur la liste des parasites de votre créativité. Ensuite, vous devez faire appel à votre imagination et procéder comme suit. Votre tâche est d'imaginer qu'il se tient devant vous, comme c'était le cas à l'époque, mais maintenant vous n'êtes plus un petit enfant ou un adolescent, vous êtes déjà une personne accomplie et vous êtes complètement.