Psychosomatique du surpoids. En psychosomatique, il n'y a pas de notion de surpoids, il y a du surpoids. Votre corps réalise ainsi un problème que vous ne parvenez pas à résoudre dans votre tête. Et le corps compense cela en s'adaptant à vos besoins. Ce n'est un secret pour personne que la cause de l'excès de poids peut être une sorte de traumatisme psychologique ou de stress. Dans ce cas, peu importe ce que vous faites, quels que soient les régimes et les entraînements que vous utilisez, le poids, s'il disparaît, ce n'est que temporairement. Quelles raisons psychologiques peuvent déclencher la prise de kilos supplémentaires ? Étudiez-vous. - Quand votre corps a-t-il commencé à prendre du poids ? - Qu'est-ce qui a changé au cours de cette période de votre vie ? - Quel problème résolvez-vous avec vos kilos ? Voici quelques conseils.🔹 Peut-être que vous mangez du ressentiment, de l'anxiété, tout état de stress. Après tout, recevoir de la nourriture est physiologiquement associé à un sentiment de calme, satisfaisant un besoin. Les femmes résolvent souvent le problème de cette façon, en cachant les parties laides de leur corps. C'est à ce moment-là qu'une fille, pour une raison quelconque, décide qu'elle est laide. jambes, ou son corps n'est pas assez attrayant. Cela arrive également aux femmes qui ont entendu des choses désagréables de la part d'un homme à propos de leur corps. Prendre du poids supplémentaire vous rend plus visible. Cela se produit souvent chez les enfants qui manquent d’attention parentale. Ils ne sont tout simplement pas remarqués. La stratégie de réponse du corps est renforcée. À l'âge adulte, afin de s'exprimer dans la société, peut-être dans une position de leadership, pour « prendre du poids », pour ainsi dire, le corps a recours à sa croissance physique, c'est-à-dire pour prendre des kilos.🔹Une autre fonction des kilos supplémentaires est la protection. . Faites attention à où et quelle densité se trouve votre plénitude ? La graisse au niveau de la zone abdominale est le plus souvent une protection, notamment une protection de ce qui vous est le plus cher, vos enfants, votre foyer, votre féminité, votre sexualité 🔹Quoi d'autre ? Bien sûr, un poids supplémentaire signifie aussi une force supplémentaire, un pouvoir. Les femmes pour qui la vie est, au sens figuré, une lutte, des difficultés constantes qu'il faut combattre, où il faut être forte, se défendre, ne peuvent tout simplement pas se permettre d'être fragiles. Ils ne peuvent tout simplement pas survivre ainsi.🔹Quelqu’un parle d’hérédité. En psychosomatique, l’hérédité ne peut être considérée que comme des stratégies de vie transmises de génération en génération. La grand-mère portait tout sur elle (il n'y avait pas d'hommes), elle était capable de transmettre la même stratégie de vie à ses enfants, elle n'avait pas d'autre expérience. Si rien ne change radicalement au fil des générations, cette stratégie est alors transmise. En conséquence, cela se reflète dans la physiologie. Si l'une des thèses énumérées vous a interpellé, ou peut-être avez-vous vous-même réalisé l'importance de votre surplus de poids, vous devrez alors aborder la solution du problème de manière globale : - résoudre le problème dans la tête et le psychisme - aider le le corps retrouve son état optimal. Dans ce cas, l'effet sera non seulement visible, mais également stable. Vous résoudrez non seulement votre problème de poids, mais vous découvrirez également comment fonctionnent en vous les processus de régulation de votre santé. Si vous avez des questions spécifiquement sur votre cas de régulation de votre poids, je me ferai un plaisir d'y répondre dans les commentaires ou en messages privés. Et des articles encore plus intéressants sur ma page VK https://vk.com/verapsysila