Dans cet article, j'aimerais décrire les conséquences du trouble de stress post-traumatique complexe sur la condition physique d'une personne. Comment le SSPT affecte la maladie physique, le développement physique et les maladies chroniques. Le SSPT complexe est un ensemble de symptômes qui découlent de la douleur et de la peur qui commencent souvent à un âge très précoce et peuvent envahir le monde entier d'une personne. Ces premières expériences façonnent notre compréhension de nous-mêmes et du monde. Grandir dans la peur a des conséquences sur tous les aspects du développement : cognitif, émotionnel et physique. Les traumatismes non résolus de l'enfance peuvent gravement affecter la santé physique, leurs effets peuvent être très durables et avoir un effet cumulatif. Lorsque nous sommes confrontés à une situation stressante, notre système nerveux tente d’engager la réaction de combat ou de fuite pour tenter de retrouver la sécurité et de réagir à la situation stressante. Je propose de considérer la réponse positive au stress et la réponse au stress toxique. La réponse positive au stress ou réponse saine au stress : sont des réactions continues dans des conditions favorables avec un adulte aimant, dans lesquelles l'enfant est confronté au stress sous la forme d'une séparation tolérable de l'enfant. parent. Un stress sain aide notre système nerveux à s'adapter et à faire face aux situations stressantes à l'avenir. Réponse au stress toxique : des événements continus ou profondément traumatisants se produisent sans le soutien d'un adulte aimant ou sont provoqués par un adulte. Ces événements sont associés à des conséquences négatives sur la santé émotionnelle et physique. Idéalement, le stress est temporaire, mais si une situation stressante persiste pendant une longue période ou est chronique, elle amène le corps à être en état d'alerte sans possibilité de s'en remettre. événement stressant, le corps commence à produire du cortisol. Le cortisol (hydrocortisone) est une hormone produite dans le cortex surrénalien. Il protège l'organisme du stress, régule la tension artérielle, participe au métabolisme des protéines, des graisses et des glucides, son augmentation à court terme dans le sang grâce à de nombreux processus biochimiques améliore et stabilise le fonctionnement du système nerveux et du cœur et soutient le fonctionnement normal. fonctionnement d'autres organes. C'est la libération de cortisol qui est responsable de la réponse « combat ou fuite ». Si le stress est chronique ou dure longtemps, par exemple, un enfant grandit dans une famille alcoolique, connaissant une négligence de soi constante et émotionnelle. ou de violence physique (il existe de nombreux exemples, et ils peuvent ne pas être évidents), alors le corps produira l'hormone cortisol en grande quantité. Avec une augmentation prolongée de cette hormone, les rythmes circadiens peuvent être perturbés et la fonction du système cardiovasculaire, des reins et du foie peut diminuer en raison de la charge accrue sur ces organes. Le système nerveux autonome (SNA) joue un rôle important dans nos réponses émotionnelles et physiologiques au stress et aux traumatismes. Le SNA comprend deux systèmes nerveux principaux : le sympathique et le parasympathique. Le système nerveux sympathique est associé à la réaction de combat ou de fuite, ou à la libération de cortisol dans la circulation sanguine. Le système nerveux parasympathique inhibe le système nerveux sympathique afin que le corps cesse de libérer des hormones de stress en faveur de la relaxation, de la digestion et de la régénération. Les systèmes nerveux sympathique et parasympathique sont conçus pour fonctionner selon une alternance rythmique qui favorise une digestion saine, le sommeil et le fonctionnement du système immunitaire. C’est là que se produit le paradoxe. Le C-PTSD entraîne des taux chroniquement faibles de cortisol dans le sang. Cela ne signifie pas que vous avez commencé à produire moins de cortisol, il est produit dans les mêmes quantités, mais le traitement de cette hormone par le corps a changé. Le système nerveux parasympathique essaie constamment d’arrêter le système nerveux sympathique, c’est comme conduire une voiture avec le frein à main ou appuyer dessus d’un seul coup et. +7 (926) 72 00 139