De l'auteur : Suis-je jaloux ? Non, j'ai vu assez de séries télé ! La respiration est difficile, le rythme cardiaque s'accélère, la chaleur coule dans le dos, les pensées s'emballent, un sentiment d'impuissance, de peur... La jalousie ! Il existe 3 types de jalousie, sachant que vous pouvez facilement en trouver la cause et travailler directement avec elle. Type 1 – Défauts personnels de la personne jalouse. Ici, la jalousie est basée sur des sentiments d’infériorité, d’apitoiement sur soi et de manque d’intelligence. Une personne assume le rôle de victime, se plaint et se plaint constamment. « Wow, je suis tellement grosse, bien sûr que tu seras attiré par la jeune secrétaire ! », « Eh bien, bien sûr, je n'ai pas de voiture, c'est pour ça que tu regardes les autres hommes », etc. En général, il est clair dans quelle direction travailler. Type 2 – Jalousie possessive. La base ici est le sentiment d'appartenance, de toute-puissance, de force. Ce qu'on appelle - tout est à moi. Nous constatons des soupçons infondés, des contrôles et une dépersonnalisation du partenaire. Rarement vu. Au fond, la raison peut être le même manque de confiance en soi de type 3 – Jalousie, qui est basé sur des expériences négatives passées. Le type le plus intéressant, à mon avis. La mémoire dite émotionnelle y joue un rôle important. Il peut y avoir 2 options ici : vos propres expériences et ce que vous voyez. Combien de fois, après avoir rencontré accidentellement un ex (ex-petite amie) en passant, nous ressentons un frisson ou une crainte. C’est cette même mémoire émotionnelle qui a fonctionné. À contrecœur, les sentiments amoureux me sont venus à l’esprit. Pareil avec la jalousie ! Par exemple. L’individu éprouvait des sentiments désagréables de déception lorsqu’il voyait son proche avec un autre. Ou j’ai dû observer la souffrance de mon oncle lorsque sa femme le trompait (et en même temps le pouvoir de l’empathie était élevé). Ou j'ai regardé une série en larmes où souffre une femme trompée... Et maintenant, en voyant son autre moitié parler à un voisin par la fenêtre, elle sent que sa respiration est difficile, son rythme cardiaque s'accélère, une chaleur lui coule dans le dos, son les pensées s'emballent, l'impuissance, la peur... la jalousie en un mot ! Vous vous sentez jaloux ? Nous adaptons le type et le travail ! Les commentaires sont toujours les bienvenus ! j'attends!