JE N'AI JAMAIS ÉTÉ PETIT Qu'est-ce que ça fait de ne pas être petit ? Nous sommes tous nés petits, vulnérables, minuscules, et à côté de nous se trouvent ces adultes importants sur lesquels nous pouvons compter et gagner en sécurité JE N'AI JAMAIS ÉTÉ UN PEU - c'est le cri de l'âme ; une âme qui ne sentait pas cette sécurité à côté de ses parents. Et même en y revenant mentalement, en enfance, à 30 ans, une personne ne voit pas un seul adulte à côté de lui sur les genoux sur lequel elle pourrait poser la tête et pleurer à fond, sachant qu'elle comprendra et ne jugera pas. Ne pas se souvenir aussi peu de soi est l'époque où, dès l'enfance, il fallait garder le contrôle de toutes les situations qui nous entouraient, où il n'y avait pas de relâchement auprès des adultes. « JE N'AI PAS EU D'ENFANCE » est une amère prise de conscience de sa vie. tension constante et blocage de l'expression de ses sentiments depuis l'enfance. Pour diverses raisons, il était inutile de pleurer, il était impossible de se réjouir, il n'y avait même personne pour taper du pied et dire « je veux », car « tes désirs ne sont pas importants ». ce n'est que maintenant, en thérapie avec un psychologue, que vous vous tournez vers votre enfant intérieur. Mais déjà en tant que personne qui peut certainement vous donner de l'amour, de l'attention, du soutien et de la sécurité... Et vous accepter tel que vous êtes. Et permettre d'expirer, et permettre la faiblesse. Et donner de l'espace à cette petite partie pour être et être capricieuse, vouloir et désirer, ressentir et se réjouir... 🍃L'enfant intérieur est une partie étonnante de notre physique. Vous admirez cette partie, vous êtes heureux, vous êtes offensé, c'est avec cette partie que vous aimez, c'est avec cette partie que vous ressentez le bonheur. Et tout comme un enfant a le droit de montrer des émotions, en thérapie il est important de le faire. rester dans cet état. Après tout, chaque enfant a besoin de soins. Chaque enfant souhaite trouver un parent attentionné, sage et aimant. Et d'habitude, nous attendons, les contes de fées disent que nos pères et nos mères devraient être de tels parents, attentionnés, sages, mais ce n'est que dans les contes de fées, malheureusement, nos parents sont les mêmes enfants, et malheureusement, eux aussi n'ont pas reçu d'amour et le soutien et la sagesse de nos parents et de nos grands-parents. Et ils ne pouvaient pas nous transmettre leur amour et leur soutien. Et nous, comme les petits enfants, attendons toujours le soutien et l'amour, les conseils avisés d'un parent attentionné. Maintenant, je veux vous confier un secret. Le fait est qu’en chacun de nous il y a un parent attentionné, cette partie de la psyché qui est sage, qui aime, qui peut vous soutenir. Votre parent intérieur peut vous apporter, à vous, votre enfant intérieur, du soutien. Désormais, lorsque vous ressentez des attitudes négatives, lorsque vous ressentez des émotions négatives, vous entendez la voix d'un parent critique, la voix de vos parents dans certaines situations, vous l'entendez comme un brisé. un enregistrement sur un vieux grenier dit : vous êtes un imbécile ou un rustre et notre tâche lors des consultations est de remplacer cette voix d'un parent critique, d'un parent en colère, par la voix d'un parent solidaire, par votre voix. Une voix qui se soutiendra. Votre parent intérieur soutiendra votre enfant intérieur. Chaque personne confiante a la voix d’un parent attentionné, et toute personne peu sûre d’elle entend une voix en colère, celle d’un parent fort et critique. Parfois, vous entendez ces voix, et parfois elles sonnent, mais vous ne les entendez pas - elles appartiennent au domaine de l'inconscient. Lors des consultations, nous apprenons à nous soutenir et à être des parents attentionnés. Ainsi, nous nous débarrassons des vieilles attitudes parentales négatives, nous séparons et trouvons un soutien intérieur, un soutien intérieur chez notre parent attentionné et nous inculquons des attitudes correctes, sages et aimantes. Inscrivez-vous à une consultation et aidez-vous à résoudre de nombreux problèmes, changez vos stratégies avant qu'elles ne commencent à vous gêner. Changez les stratégies de l'enfant intérieur pour des stratégies plus stables à l'âge adulte, qui ne sont plus fondées sur le ressentiment ou les sentiments de colère ou de culpabilité, mais qui seront fondées sur le respect mutuel, la compréhension et l'acceptation de tout ce qui vous arrive..