Nous sommes traumatisés par toute violence, et lorsque nous ne recevons pas de protection, cela nous semble également être un traumatisme. Le divorce peut être un choc important pour les femmes comme pour les hommes. Priver d'une certaine stabilité et créer un sentiment aigu de crise dans la vie. En outre, ce processus peut s'accompagner de pensées qui peuvent déprimer moralement. Le divorce, en tant qu'étape de transition, peut être aggravé par des difficultés supplémentaires et créer une pression psychologique accrue. Surtout si vous ne ressentez pas le soutien de votre environnement, le divorce peut aussi être vécu comme une perte et cela actualise également le besoin de soutien. Le deuil n’arrive peut-être pas tout de suite. À titre d'exemple de l'histoire des femmes, lorsqu'elles quittent une relation à long terme, elles éprouvent un soulagement, mais des émotions lourdes et tristes commencent à monter en elles après un certain temps. Parfois, après avoir commencé une autre relation, émotionnelle, mais peu prometteuse, cela peut arriver pour diverses raisons. Le fait qu’une femme se retrouve dans une relation confidentielle avec un autre homme révèle sa sensibilité émotionnelle. Du fait qu'elle commence à entrer en contact avec elle-même ou à reconnaître ce qui se passe comme un échec. Tout est très individuel. Et même si au début le divorce ressemble à un salut, rien ne garantit qu'une avalanche de sentiments ne vous couvrira pas plus tard. Après tout, le divorce est un processus qui, en plus des expériences personnelles d'une personne, affecte également les aspects culturels et sociaux. La peur du divorce est une histoire tout à fait normale, car il y a aussi une grande influence du contexte. Il y a à peine 100 ans, le divorce pour une femme équivalait à la fin de sa vie sociale. Même pour la génération née dans les années 50 et 60, le divorce n’était pas un phénomène populaire et était activement condamné par le public. Parce que l’expérience des générations précédentes peut nous influencer directement et indirectement, ce que prouve depuis longtemps la recherche scientifique sur le thème des traumatismes. Lorsqu'une femme a peur de quitter même une relation peu prometteuse dans laquelle elle se sent mal, c'est tout à fait normal. Et il dit que dans ce cas, il faut chercher du soutien et de l'aide. Que ce soit la famille, les copines, les amis ou un psychologue. Ne soyez pas seul. Trouvez des personnes à qui vous pouvez confier vos pensées et vos sentiments afin de tout comprendre, de prendre une décision et de comprendre ce que vous voulez vraiment. Cordialement, psychologue Olga Bychkova!