C'est l'un des principes de mon projet DeathCafe préféré. Pour moi, c'est une vérité indéniable. Mais à un moment donné, j'ai croisé des gens qui avaient peur de ces mots. Ils ont tellement peur qu’il leur devient difficile d’en comprendre le sens. C'est dans leur contenu que je souhaite approfondir aujourd'hui. Quel est l'avantage de parler de la mort ✔Les sujets tabous sont associés à beaucoup de tensions. Il y a quelque chose dans la réalité, mais selon les règles de notre jeu social, nous nous efforçons tous de faire comme si cela n’existait pas. Comme dans la blague : « Il y a un âne, mais il n'y a pas de mot. » 🍑 Le voilà, on le sent, on le perçoit, on le sent, mais on ne peut pas y jeter un œil. Ce confinement demande beaucoup d'efforts. Parler de la mort dans un espace sécuritaire et accueillant (avec des amis, des proches, un psychothérapeute) permet de se libérer dans une certaine mesure de cette tension. Un contexte apparaît dans la vie où cette tension peut être soulagée. Admettez à vous-même et aux autres que quelque chose qui ne peut pas être nommé existe, tout comme les sentiments qui y sont associés. "Je ne suis pas fou, je vais bien, ils le voient et le ressentent aussi." Vous pouvez expirer. ✔ Un sujet tabou plonge également dans un angle mort les sentiments qui y sont associés. La mort (réelle/hypothétique, passée/future, la sienne/celle de quelqu'un d'autre) ne peut qu'évoquer de nombreux sentiments forts. Peur, colère, douleur, chagrin. N'importe quel sentiment d'une gamme infinie. C'est comme si une explosion nucléaire était balayée sous le tapis. « On ne peut pas parler de la mort. Avez-vous également des sentiments associés à cela ? Non, non, ne montre ça à personne. » Et cela me déchire intérieurement. Parler de la mort est l’occasion de partager des sentiments et des expériences qui ont longtemps été sous le joug de l’interdit. ✔Parler de la mort est une reconnaissance de la vérité. La mort fait partie intégrante de notre vie. Nous sommes mortels, nos proches sont mortels, nos parents et nos enfants sont mortels. Même ces simples mots font battre votre cœur. J'ai envie de tourner la page, de fermer les yeux, de me boucher les oreilles et de ne pas l'entendre. La vérité peut être très dure et douloureuse. Mais dans ma profonde conviction, la vérité est ce qui guérit. Toujours! 🙏