Chaque personne est un enfant bien-aimé de l'Univers, sa partie nécessaire, importante et irremplaçable. Et si vous ne le sentez pas ? Si l’enfant en vous est traumatisé ? Comment cela va-t-il affecter vous et le reste de votre vie ? Pour vos relations, pour votre mise en œuvre au travail ? Et surtout, sur la relation avec nos propres enfants ? A l'époque où nos parents nous élevaient, il n'y avait pas encore de psychologie, personne ne pensait qu'une petite personne avait une âme vulnérable et délicate, où chaque phrase des parents peut faire écho à la douleur. et de la joie. Dans mon enfance, il y avait trop de mots pour dire à quel point j'avais tort et comment je devrais être. À ce moment-là, quand j’ai senti que le point d’ébullition était arrivé, j’ai réalisé que je voulais devenir psychologue. C'est ainsi que je peux aider les enfants à surmonter cette douleur intérieure et leurs parents - à comprendre leurs enfants, à comprendre et à pardonner à leurs parents, et à guérir leur enfant traumatisé intérieur. Le pire est que votre relation avec vos propres enfants reflète complètement votre situation intérieure avec vous. toi-même!!! Votre enfant est triste ? Agressif ou apathique ? Coquin ou autiste ? Tout cela parle de votre enfant intérieur ! Que faire si vous réalisez que le bébé qui est en vous est traumatisé ? Reconnaissez ce traumatisme et permettez-vous de ressentir de la douleur, de la panique, de la peur, du rejet. Ne fuyez pas la douleur en essayant d'oublier ou de vous échapper par tous les moyens. Et vivez simplement les sentiments de votre enfant intérieur ! Faites attention à vos besoins et satisfaites-les sans recourir à l'aide des autres. Eh bien, le plus important est de vous donner la permission d'être mal à l'aise, de vous sentir en colère, de ne pas vous adapter. aux autres et ne pas essayer de plaire à tout le monde. Permettez-vous d’éprouver des sentiments différents. Permettez-vous d'être vous-même. PARLEZ À VOTRE ENFANT INTÉRIEUR Pour ce faire, retrouvez votre photo d'enfance ou imaginez simplement l'enfant qui vit en vous. Quel âge a-t-il ? À quoi ressemble-t-il? A quoi pense-t-il ? Qui est à proximité ? Qu'est-ce qui le dérange ? Prenez une feuille de papier et deux crayons de couleurs différentes : un dans votre main droite, l'autre dans votre gauche. Si vous êtes droitier, écrivez avec votre main droite au nom de votre moi adulte et avec votre main gauche au nom de votre enfant intérieur. Si vous êtes gaucher, vice versa, le dialogue se déroule uniquement entre vous et votre enfant intérieur. Lequel d’entre vous sera le premier à prendre contact ? Par où commencerez-vous votre communication ? Les réponses que vous recevez à vos questions peuvent être inattendues. Maintenant que vous l’avez ressenti en vous et que vous avez engagé une conversation avec lui, il est temps d’établir cette relation avec lui. Communiquez avec le bébé à l'intérieur autant qu'il le souhaite, autant qu'il en a besoin. Il a besoin de toi. Demandez-lui ce qui lui manque. Donnez-lui ce qu'il demande. Satisfaire ses besoins. Appelez-le affectueusement par son nom, dites des mots chaleureux et gentils, exprimez-lui votre amour. Conseillez-lui quelque chose. Soyez le genre de parent dont il avait besoin à l’époque. Si vous avez des questions en lisant, je serai heureux d’y répondre ! Je souhaite à chacun de guérir les blessures de son cœur et d'apprendre à aimer et à accepter l'amour.!