De l'auteur : , site "Le chemin de l'harmonie et du bonheur" 29/06/2012. Bonjour, mes chers lecteurs. À quelle fréquence remarquez-vous que vous agissez selon le même schéma, même si ce comportement ne vous fait que du mal, j'en suis sûr. Par exemple : - si vous essayez de vous désendetter et que vous vous retrouvez ensuite à regarder un catalogue de courses en pleine nuit - si votre objectif est d'augmenter vos revenus de 20% et que vous restez dans un emploi sans potentiel d'évolution - si vous voulez perdre 2 kg et que vous mangez vous-même de la restauration rapide…..Il y a beaucoup d'exemples de ce genre qui peuvent être donnés. Ces comportements qui nous détruisent sont familiers à tout le monde. Qu’est-ce que l’auto-sabotage ? Il s’agit de tout comportement auquel nous sommes habitués et qui nous éloigne d’un objectif ou d’un désir souhaité. Ce comportement sape notre vitalité, nous laissant épuisés et incapables d'accéder à la puissante énergie dont nous avons besoin pour atteindre notre objectif ou notre désir. Comment sortir de cette situation. Il n’y a qu’une seule issue : à chaque minute, nous devrons choisir si nous retournerons dans la rue avec un trou dans le trottoir ou si nous emprunterons un chemin différent en laissant nos excuses, nos attentes négatives, nos voix intérieures destructrices et nos comportements d’auto-sabotage s’exprimer. dicter quoi faire est le choix le plus simple que nous puissions faire. Si nous commençons volontairement à faire des choix qui sont inhabituels pour nous, nous pouvons retrouver l'opportunité d'obtenir ce que nous voulons. Je suggère : faire une liste de comportements, de choix ou d'habitudes. qui vous amène dans la direction opposée pour devenir la personne que vous voulez être. Remplacez-les ensuite par des nouveaux et faites à chaque fois un choix simple dans la dernière liste.