Dernièrement, cette phrase commence une conversation ou une correspondance avec un client qui souhaite s'inscrire à une thérapie. Et quand je réponds que je ne peux pas l’accepter d’urgence, aujourd’hui, tout de suite, le client disparaît tout simplement. Toute proposition de réunion, même avec un report de 2 heures, ne sera pas prise en considération. Cela donne lieu à des réflexions sur les attentes des clients en matière de thérapie. C'est comme s'il y avait un fantasme selon lequel pendant ces 2 heures, soit le monde s'effondrerait, soit le psychothérapeute vous sauverait et tout s'améliorerait en une seule rencontre. Mais la psychothérapie n'est pas une question de résultat rapide, et encore moins d'urgence. Il est impossible en une seule réunion (et encore moins la première) de résoudre des problèmes qui préoccupent généralement depuis de nombreuses années et dont les causes sont profondément ancrées dans l’individu. Si profond qu'il n'est possible de découvrir le lien entre eux et ce qui se passe dans la vie du client qu'après un certain temps. La psychothérapie concerne des relations dans lesquelles il est nécessaire d'établir une confiance suffisante pour que le client se permette d'éprouver des sentiments. présence du thérapeute et ne pas avoir peur d’être détruit par lui ou de détruire le thérapeute avec lui. Il s’agit d’acquérir une nouvelle expérience d’être soi-même dans une relation et d’être accepté. Être conscient de ses sentiments et en parler directement. Surtout des sentiments qui surviennent envers le psychothérapeute. Parlez d'impuissance, d'irritation, de colère, de culpabilité, de sentiment de compréhension et de participation d'une autre personne - la thérapie ne consiste pas à faire quelque chose maintenant, il s'agit d'apprendre à être maintenant et à se comprendre. . Et se comprendre, construire sa vie de manière responsable comme vous le souhaitez. Tout cela demande du temps, des efforts, du courage et l'acceptation du fait qu'une personne (client ou psychothérapeute) n'est pas toute-puissante. Réalisez et acceptez vos propres limites dans lesquelles vous pouvez changer quelque chose. Tout le monde connaît la « pilule magique », qui n'existe pas et est comprise par la tête, mais pour bien comprendre et accepter ce fait, il est nécessaire d'éprouver de la colère, un sentiment de colère. l'injustice et l'impuissance qu'elle (la pilule) n'existe pas vraiment et ce n'est qu'après cela que vous pourrez formuler des attentes réalistes à l'égard de la thérapie et commencer à avancer vers la résolution de la demande à un rythme qui rendra les changements stables et fiables..