Une rupture dans une relation entre un homme et une femme est toujours perçue comme quelque chose de négatif et de douloureux, et rien de plus. Bien sûr, quand un ou deux membres de l'ancien couple se sentent mal, il n'y a pas grand-chose de bon à cela. Mais si l’on regarde honnêtement différemment la situation de fin (quoique orageuse) d’une relation. Comme on dit, il n’y a pas de fumée sans feu. Dans la plupart des cas, une rupture ne survient pas de nulle part ; elle est généralement précédée de certains événements. De plus, souvent les situations qui se produisaient dans un couple étaient désagréables pour l'un des deux. Et si vous êtes complètement honnête avec vous-même, alors de telles réactions, actions ou paroles de la part d'une personne que vous considérez comme proche la rendent malheureuse. Souvent, nous essayons de ne pas le remarquer, attribuant cela au fait que les gens doivent s'habituer les uns aux autres, se connaître, mais lorsque de tels cas se produisent assez souvent, nous commençons inconsciemment à accumuler du négatif. C'est une sorte de rage tranquille qu'une personne contrôle pour le moment. Mais le danger, à mon avis, est que cette négativité qui s’accumule à l’intérieur commence à influencer la personne elle-même. Les gens se changent sans s'en apercevoir, et ils disent souvent que tout va bien pour eux et qu'ils ont même l'air tout à fait convenables. Cependant, un processus d’autodestruction est déjà en cours à l’intérieur. Il arrive qu'à un moment donné, sous certaines conditions, une personne cesse de contrôler sa négativité « manuelle » et qu'une querelle survienne, puis une rupture dans la relation. Naturellement, toute personne se trouvant dans une telle situation éprouve de la douleur. Car des changements très forts se produisent, liés non seulement à ses sentiments, mais aussi à la quantité et à la qualité des rôles sociaux qu'il conserve après la rupture. Il ne s’agit même pas des opinions des autres, mais du fait qu’une personne ne peut plus considérer et être celle qu’elle était il y a un jour. De tels changements sont très difficiles à vivre. Il existe une peur de l’incertitude, aggravée par le fait qu’une rupture (divorce) gâche grandement l’estime de soi et l’acceptation de soi d’une personne. Ajoutez à cela l’explosion émotionnelle qui l’accompagne habituellement. Et tandis que le pendule des émotions oscille avec une grande amplitude, la personne se sent mal. Il y a des retours vers le passé dans les pensées de chacun, des auto-accusations et des transferts de reproches à autrui. En un mot, la souffrance. Dans une telle situation, il peut être utile de se rappeler ce que la personne a ressenti dans ces moments où, alors qu'elle était en couple, elle a commencé à éprouver de la négativité. Après tout, de telles expériences, ainsi que la répétition de situations, seront pénibles et ne rendront certainement pas une personne heureuse. Et il est tout simplement impossible de l’ignorer pour toujours. La conclusion s’impose alors : il est peut-être préférable de mettre fin à la relation plutôt que de la poursuivre ou d’essayer de la restaurer. Après tout, malgré l'opinion de la société sur l'importance de la famille, à mon avis, le bonheur de la personne elle-même et son attitude stable et positive envers le monde sont plus importants. Il est possible que pour devenir plus heureux et ne pas se perdre dans des confrontations sans fin, il vaut mieux rompre. Vous pouvez également considérer cela comme un tournant important dans votre vie. Ce qui peut vous donner une chance de devenir vraiment heureux, mais dans une relation différente. Cela vaut la peine d'essayer de découvrir par vous-même ce qui, dans cette mauvaise situation, peut être bon pour une personne. Oh, cela vous aidera à prendre pied et au moins à ralentir (mieux vaut arrêter) le pendule des émotions. J'ai eu des clients, un couple, qui ont divorcé, puis m'ont remercié de les avoir aidés à le faire, sans scandales ni soucis inutiles. Maintenant, ils communiquent facilement, ils ne sont pas amis, mais ils élèvent l'enfant avec succès et, surtout, tout le monde est heureux. En même temps, n’oubliez pas que l’amour, dans son ensemble, est le désir du bien pour celui que vous aimez. Mais dans son interprétation de ce concept. Autrement dit, ce qui vous semble bon ne l’est pas forcément pour quelqu’un d’autre et vice versa. Vivez dans la joie ! Anton Tchernykh.