« Les bonnes filles ne se mettent pas en colère ! », « Les bons garçons ne crient pas ! », « Tu ne peux pas être en colère contre ta mère ! ». C'est ainsi qu'on nous l'enseigne dès l'enfance, en nous interdisant de montrer l'une des émotions les plus importantes : la colère et l'agressivité. Mais ils contiennent un énorme potentiel de créativité, ce sont eux sur lesquels vous pouvez compter dans des situations difficiles et en sortir victorieux plutôt que vaincu. Tout comme le feu, l'agressivité peut être un carburant ou la cause d'un incendie - tout dépend de la façon dont vous la gérez. Il semble souvent que l’agressivité soit une question de rage et de colère, qui ne peuvent que causer de la douleur. En fait, l’agressivité est aussi une question de motivation ; et sur la force nécessaire pour achever ce qui a été commencé ; et sur la possibilité de défendre ses frontières en réponse à l’agression de quelqu’un d’autre ; et sur la capacité à protéger son prochain. Une personne qui est en bon contact avec son agressivité peut reconnaître et arrêter la violence parce qu'elle sent sa ressource. Il n’y renonce pas pour répondre aux attentes des autres et à l’image du « je vais bien ». Il est donc important d'apprendre à ressentir sa colère, à la montrer pour se protéger et à être capable de la retenir si elle peut devenir destructrice. L'agressivité aide à se soutenir dans une situation difficile : « Je peux la gérer ! peut devenir une forte conviction émotionnelle qui permet de compter sur soi et de faire face à une situation difficile. L'agression permet de comprendre où sont mes limites et de les protéger. Il est très important de pouvoir dire « Tu ne peux pas faire ça avec moi si quelque chose te déplaît ! D’autres peuvent penser différemment pour diverses raisons, mais sans connaître vos limites, ils continueront certainement. L’agressivité vous poussera du rêve à l’action. La peur de l'inconnu ne peut être surmontée qu'en croyant en votre force et en succombant à l'impulsion, l'impulsion, qui apportera des réalisations en récompense. Avec l'aide d'une agression traitée, vous pouvez créer et être libre dans votre créativité. Sans passion, sans vivacité émotionnelle, sans envie de créer, il est impossible de créer quelque chose qui résonnera dans le cœur des autres. C'est la colère traitée qui sous-tend les impulsions les plus sincères du cœur. N'oubliez pas que l'agressivité est une source d'énergie qui peut à la fois détruire et nourrir. Apprenez à vous écouter, permettez-vous d'éprouver de la colère ainsi que de la joie. Et puis vous aurez accès à un animal, une ressource naturelle avec laquelle vous pourrez déplacer des montagnes.