De l'auteur : Tous les sentiments sont-ils bons ? Tous les sentiments sont-ils utiles ? En réfléchissant à ces questions, « Le conte d’une ombre » est né. Il était une fois une fille écureuil. Jolie - très jolie, petite, rousse, mince, jolie. Le pelage est brillant, les dents sont pointues, le museau est long, les pattes sont fortes. En un mot : la perfection ! Et elle avait une Ombre. Tout le monde a une ombre et Squirrel en avait une. En bonne santé, une ombre si parfaite. Et tout allait bien pour eux jusqu'à ce que Squirrel remarque qu'elle n'était pas une si bonne fille. Que parfois elle se met tellement en colère contre ses jeunes frères qu'elle peut même les frapper, que parfois quand elle est bouleversée et pleure, papa se met en colère et maman. s'énerve. En outre. L'écureuil a commencé à remarquer des choses complètement terribles derrière elle. Elle s'est soudain rendu compte qu'elle était jalouse de son voisin et de son tout nouveau manteau de fourrure, et jalouse de sa mère quand elle jouait avec les enfants, et qu'elle était vraiment mauvaise si elle allait au cinéma avec son amie pendant que les enfants étaient assis à la maison. . Elle semble les trahir. Et Squirrel a décidé de se contrôler désormais. Juste une prise ferme. Et j'ai commencé à vivre comme ça. Lorsqu'il se met en colère contre ses petits frères, il tient bon et l'endure, puis il semble lâcher prise. Bouleversée, elle tient bon, ne le montre pas, ravale intérieurement ses larmes. Et je ne pense même pas à aller quelque part sans mes frères et tout le monde est heureux ! Les parents sont heureux, Écureuil est parfait, ses frères ne feront rien à sa sœur aînée, son amie est heureuse, pour Écureuil, elle est la seule qui existe. Mais Shadow se comporte étrangement. Elle est devenue plus grande qu'elle ne l'était, certainement plus grande qu'Écureuil, plus sombre et plus laide, ou quelque chose du genre. Et Squirrel a commencé à remarquer que parfois c'était comme si quelqu'un la contrôlait. Soit il pincera son frère, soit il dira quelque chose de méchant à sa mère, soit il offensera son ami. Et d’une manière ou d’une autre, cela se produit tout seul, Squirrel ne le remarque même pas tout de suite. Ce n'est que par les autres qu'il comprend que quelque chose ne va pas. Et un jour, Squirrel a vu quelque chose de grand et de sombre derrière son dos. J'étais effrayé! Comme elle a couru ! Et le monstre ne reste pas en reste, lui marchant sur les talons. J'ai couru chez moi, je me suis caché derrière ma mère, sauve-moi. Maman regarde, il n'y a personne, seule l'Ombre d'Écureuil est très grande et effrayante. La mère d'Écureuil a emmené Écureuil chez le médecin, qui examine le cou de tous les écureuils et prend leur température. Le médecin a regardé Belochka et a dit qu'elle était en bonne santé. Et que l'Ombre est grande et effrayante - c'est un autre médecin qui soigne l'Ombre et Squirrel est venu voir un autre médecin. Il a juste regardé et a dit : - Oh ! Vous êtes probablement une fille très gentille et bonne ! Regardez quelle Ombre a grandi ! - Docteur, demande maman, qu'est-ce qui ne va pas avec votre fille ? - Tout va bien avec votre écureuil. Shadow ne se sent pas bien. L'écureuil l'a oubliée. Elle veut être très bonne et a décidé qu'être en colère est mauvais, pleurer est interdit, faire ce que l'on veut est généralement une trahison envers ses proches. Et tous les sentiments qui sont nés ont commencé, mais Squirrel n'aimait pas que les Ombres vivent en invités. Et Squirrel a verrouillé la porte de Shadow et a jeté la clé. Ces sentiments s'y sont accumulés et Shadow est offensé. C'est quoi, une poubelle ? Et elle a commencé à trouver des fissures. Pour libérer le sentiment et vous rappeler de vous-même. - Et que faire, docteur ? - Je suis désolé, quoi? Permettez-vous de ressentir ce qui est né. Trouvez un moyen de libérer ce sentiment dans un environnement sûr. Pleurer est généralement utile, surtout si quelqu'un sympathise et vous console, vous rencontrez différentes choses dans votre vie, et si quelque chose ne vous plaît pas, vous vous fâchez, si quelque chose vous offense, ça fait mal. Et ça va. Tous les animaux pleurent, en colère et offensés). Et Squirrel et sa mère sont rentrées chez elles. Dans une étreinte, en pensant à quel point il est bon de pouvoir simplement être et ressentir.