Le co-dodo est un sujet qui inquiète désormais de nombreux experts et parents. Il existe de nombreux mythes, peurs et informations contradictoires sur le cododo. Lorsqu'on parle de cododo, ils désignent le plus souvent l'enfant qui dort dans le même lit que le ou les parents. Cependant, le cododo comprend également des situations dans lesquelles le bébé dort, par exemple, dans son propre berceau, est déplacé vers le lit des parents avec le mur enlevé, ou passe une partie de la nuit dans son propre berceau et une partie dans celui des parents. En d'autres termes, le cododo consiste à dormir avec le bébé à bout de bras. La tâche principale du cododo est d'assurer un repos complet à tous les membres de la famille. Cependant, les parents pensent désormais de plus en plus à dormir ensemble pendant la grossesse, en planifiant cela dans le cadre de leur philosophie parentale. Une condition importante pour l'utilité de dormir ensemble pour une famille particulière est la condition obligatoire du consentement des deux parents - maman et papa. La situation idéale est lorsque les deux soutiennent cette façon de dormir ou qu’ils parviennent à se mettre d’accord et à trouver un compromis. Si dormir ensemble viole les droits et les désirs de quelqu'un ou, faute de parvenir à un accord, l'un des partenaires déménage (maman emménage avec l'enfant ou papa s'installe sur le canapé) - cette situation est plutôt préjudiciable et dangereuse pour les relations familiales. la condition de conformité de phénomènes tels qu'un rêve commun de valeurs familiales et de philosophie est importante. Les parents doivent avoir envie de coucher avec leur enfant, cela doit correspondre à leurs idées et envies. Et bien sûr, la prise en compte obligatoire des caractéristiques individuelles de l’enfant – son tempérament et son caractère – n’est pas moins importante. Tous les enfants ne sont pas heureux de partager le même lit avec leurs parents ; certains sont plutôt à l'aise et se sentent bien dans leur berceau. Par conséquent, la décision de dormir ensemble est toujours la décision d'une famille particulière et son choix. Les avantages du partage du sommeil peuvent être divisés en deux groupes : psychophysiologiques et psychologiques. Normalisation du rythme respiratoire du nouveau-né et, par conséquent, réduction du risque de SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson). Il est intéressant de noter que dans les pays où le sommeil partagé est activement pratiqué et constitue la norme absolue - Japon, Chine, Inde, etc. - les taux de PEID sont bien inférieurs à ceux, par exemple, de nombreux pays européens où le sommeil partagé est plutôt rare. Pour les enfants au cours des premiers mois de la vie, ce qu’on appelle « l’apnée » – l’arrêt de la respiration – est normal. En d’autres termes, il arrive parfois que le bébé oublie tout simplement de respirer. Lorsqu'il dort ensemble, grâce à la respiration de la mère endormie à proximité, le bébé reçoit un rappel de respirer.2. Soulagement des coliques, guérison plus rapide de la maladie. La chaleur du corps de la mère réduit considérablement l'intensité des coliques du nouveau-né.3. Normalisation des biorythmes (harmonisation des biorythmes de la mère et de l'enfant). La mère et l'enfant commencent à vivre au même rythme et au même biorythme. Ainsi, le sommeil, la thermorégulation du nouveau-né, etc. sont normalisés. Le co-sommeil est particulièrement utile dans une situation où le bébé est « confus » entre le jour et la nuit et, au lieu de dormir la nuit, est éveillé et actif. De plus, la mère s'inquiète moins de savoir si son enfant a chaud ou froid.4. Développement actif du cerveau. L'état de sommeil profond n'est probablement pas typique des bébés ; un tel sommeil est le résultat d'une réaction au stress. Le sommeil dit paradoxal ou superficiel occupe environ 80 % du sommeil total d’un nouveau-né (à titre de comparaison, seulement 20 % chez un adulte). Un enfant qui dort à côté de sa mère passe la majeure partie de son sommeil dans la phase de sommeil paradoxal. C’est à ce moment que le cerveau de l’enfant se développe activement et traite les informations reçues du jour au lendemain.5. La formation de lactation et une augmentation de la quantité de lait maternel. Le co-sommeil simplifie grandement le processus d'alimentation du bébé, améliore la lactation et favorise la production de lait en quantité suffisante. De plus, de nombreuses mères apprennent ainsi à se nourrir « par le sommeil ».Les avantages du cododo sont les suivants : 1. Satisfaire le besoin de sécurité du nouveau-né, violé par le fait de la naissance. La naissance est un moment très difficile dans la vie d’un enfant. En fait, d’un monde confortable et familier, il se retrouve dans un monde étranger et inconnu. Les psychologues appellent cette période la « crise des naissances ». Après la naissance, le nouveau-né s'adapte physiologiquement et psychologiquement aux nouvelles conditions. Un contact physique étroit avec la mère, de jour comme de nuit, contribue à un passage plus rapide et plus réussi de la période d'adaptation.2. Développement plus rapide et plus réussi de l'intuition maternelle et de l'instinct maternel. Un très faible pourcentage de jeunes mères peuvent se vanter de pouvoir ressentir et bien reconnaître les besoins de leur bébé. Le lien intuitif entre la mère et l'enfant - le lien - se forme progressivement depuis le premier attachement du bébé au sein après l'accouchement jusqu'à l'émergence d'un sentiment merveilleux - l'amour maternel. Le co-dodo favorise le développement d'un lien émotionnel plus étroit avec l'enfant et l'établissement de meilleurs liens.3. Confort psychologique du bébé. Une mère qui est à proximité jour et nuit a bien sûr l’effet le plus bénéfique sur le confort psychologique de l’enfant. En fait, l'enfant traverse pleinement le stade normal et sain de dépendance, ce qui crée en lui un sentiment fondamental de sécurité et l'aide à avancer dans la vie avec confiance.4. Confort psychologique de la mère. Au cours des premiers mois après l'accouchement, les mères éprouvent souvent des états d'anxiété : elles viennent au lit du bébé la nuit pour s'assurer que tout est en ordre, s'inquiètent de savoir si leur enfant a faim, etc. Rester ensemble non seulement pendant la journée, mais aussi la nuit réduit considérablement la quantité d'anxiété et d'inquiétude et permet à la mère de profiter de sa maternité.5. Compensation pour contact émotionnel. Ce point est particulièrement important pour les mères qui, pour diverses raisons, ont été obligées d'aller travailler tôt. Outre les avantages de dormir ensemble, il existe également des inconvénients. Cependant, certains d’entre eux relèvent davantage de mythes et de peurs. Voyons ce qui est vrai et lequel ne l'est pas. Premièrement, pour les opposants au co-sommeil, l'argument le plus puissant est le danger pour l'enfant, on pense qu'il peut être écrasé la nuit ou « s'endormir ». À cet égard, une étude très intéressante a été réalisée par le Département d'anthropologie de l'Université de Durham, en Angleterre. Il s'est avéré que 95 % du temps lorsqu'elle dort ensemble, la mère adopte une position enveloppante ou protectrice par rapport à l'enfant. En d’autres termes, elle ne peut en aucun cas nuire à son bébé. Il est néanmoins possible d’identifier des situations où le cododo sera dangereux pour un enfant : 1. Fatigue intense - une mère tombée de fatigue et endormie à côté d'elle est dangereuse pour l'enfant. Dans un état de sommeil profond et profond, une femme est véritablement incapable de sentir son enfant et peut lui faire du mal.2. Consommation de drogues licites/illégales. Un parent ivre ou sous l’influence de drogues n’est ni critique, ni sensible, ni dangereux.3. L'utilisation de substances psychotropes, d'antidépresseurs, de tranquillisants, de somnifères, etc. - des médicaments qui réduisent la sensibilité et améliorent la qualité du sommeil (ce qu'on appelle le « sommeil médicamenteux »).4. Maladies ou affections affectant la conscience - troubles mentaux, épilepsie, somnambulisme, etc.5. Trop de surpoids - bien souvent, les personnes ayant un excès de poids important subissent une violation du schéma corporel (ses limites). Dans une telle situation, le parent peut parfois écraser le bébé par inadvertance.6. IV - l'alimentation artificielle n'est pas une contre-indication directe, mais ce n'est pas une situation tout à fait souhaitable. Cela est dû à une manière différente de créer des liens. Outre l’argument selon lequel le sommeil partagé n’est pas sûr, il existe une opinion selon laquelle il n’est pas hygiénique. En effet, dormir ensemble nécessite une organisation particulière : maintien de l'hygiène corporelle, du linge de lit, absence d'odeurs étrangères (tabac, parfum...). Avec une attitude responsable dans l'organisation du co-dodo, ce!