Aide psychologique en cas d'amour non partagé.1. « Dispersez les tisons », individuellement ils commenceront à s'éteindre. Forcer le psychisme à faire face à divers problèmes. Se submerger de travail, trouver un nouveau cercle social, une nouvelle activité (cours, conférences, séminaires..) pour ne pas rester les bras croisés. Occupez-vous du problème de quelqu'un, aidez vos voisins. 2. Une activité physique intense réduit tout stress. Il s'agit d'une réaction chimique : l'adrénaline (un sentiment de mélancolie et de désespoir) et la noradrénaline (un sentiment de colère et d'hostilité) sont libérées du corps avec la sueur. Massages, saunas, arrosages d'eau froide, bains de mer et d'air sont utiles. Refusez les aliments épicés, gras, sucrés, tout alcool, introduisez un régime végétarien. Le jeûne strict est encore plus fiable, car il ralentit les processus métaboliques et réduit la tension énergétique. 3. Dale Carnegie « Si vous obtenez un citron, faites-en de la limonade. » L'énergie de l'amour peut être dirigée non pas vers l'autodestruction, mais plutôt vers la création. Se sauvant par ses actes, l'amant rejeté s'est élevé au-dessus de ses expériences et de la personne qui les a créées. 4. Ils aiment toujours à la fois la personne et l'image idéalisée créée sur sa base. Essayez de trouver des défauts. Arrêtez d’idéaliser ce qui n’existe pas vraiment. 5.Tenir un journal. Vos expériences, commentaires, observations, rêves. 6. De manière rationnelle pour se débarrasser de l'expérience, comme le renard dans la fable de I. Krylov : « Je ne voulais pas vraiment. 7. Cela peut être pire. Considérer les malheurs des autres.