Vous entendez à nouveau parler d’amour-propre. Et vous soupirez profondément en réalisant que ces mots ne restent pour vous que des sons ou des lettres à l'écran. C’est trop compliqué, trop incompréhensible, cher, mon mari et mes enfants ne sont pas nourris et on n’a pas le temps pour tout ça. Après une dure journée de travail, vous avez envie de vous effondrer sur le canapé et de dormir comme un sommeil mort. Trois jours. Parfait. Un sommeil sain est nécessaire, et c'est aussi une manifestation de l'amour-propre. Se traîner au spa, dans la nature, danser ou se forcer à dessiner quand on n'a la force de rien n'est pas une question d'amour. Il s'agit d'un conflit interne. Imaginez un enfant fatigué d'étudier, de nombreux clubs et d'un sac à dos lourd. Il veut dormir. Et à côté de lui se trouve sa mère, qui a lu beaucoup de blogueurs modernes et qui est légèrement « éloignée » de l'abondance d'informations. Au lieu de laisser l'enfant se reposer, la mère l'entraîne quelque part où, selon le gourou, l'enfant se sentira bien. Parce que les grands et les éclairés ont dit que c’est ainsi qu’il faut exprimer son amour. Et quelle maman ne veut pas montrer à son enfant combien elle l’aime. Si l’enfant résiste, alors la mère commence à avoir des démangeaisons : « Dors encore, tu dormiras toute ta vie. Vous avez besoin de bouger, de vous développer, de perdre du poids, etc., etc. Presque la même chose se passe en vous. Au lieu de vous laisser seul lorsque vous êtes fatigué, vous commencez à vous comparer aux « énergisants » des pages Instagram et à vous reprocher de dormir à nouveau. À ce moment-là, votre maman intérieure se transforme en un tyran fou et votre enfant intérieur ne sait pas où s'éloigner d'elle. Le conflit interne s’intensifie, emportant les forces restantes. Les sentiments de culpabilité, de honte et la conscience de ne pas correspondre à certains idéaux rongent l’intérieur. Vous n’arrivez pas à dormir, alors vous mangez, regardez la télé ou le plafond. Et tu te sens encore plus brisé. Laisse le. Moi-même. Au repos. Parfois, c’est la meilleure chose qu’une mère puisse faire pour son enfant. Et votre maman intérieure est pour votre enfant intérieur. Un enfant bien reposé se lève tôt le matin, joyeux et prêt aux exploits. Curiosité, douleur aux fesses et source inépuisable de force intérieure, voilà ce qu'il est, un bébé reposé. Alors laissez-le dormir. Et puis écoutez ce qu'il veut. Et proposez vos idées. Eh bien, ou des options pour les blogueurs. Et écoutez ce qu'il a à dire. L’amour-propre, c’est être un parent sensible et attentif à son enfant intérieur. Tout le reste n’est que clinquant et tente de correspondre à des idéaux imposés de l’extérieur. Et ce n'est pas une question d'amour. * Instagram appartient à Meta, reconnue comme organisation extrémiste en Russie.