De l'auteur : à propos des avantages et des limites de la constellation comme outil d'auto-assistance. Il y a plusieurs raisons de publier sur ce sujet : de nombreux étudiants de constellations pratiquent ce format, d'une part, la présence de messages dans les communautés collégiales, d'autre part, des opinions contradictoires, d'autre part. De plus, avec la vulgarisation de la méthode dans de larges cercles, la possibilité théorique et l'accessibilité d'enseigner la méthode via Internet, la pertinence du sujet augmente. J'ai décidé de publier mon message sous forme d'article après un face-à-face entre mes collègues, à qui je remercie pour leurs précieux ajouts. Le public principal utilisant les constellations comme outil d’auto-assistance est constitué d’étudiants et de professionnels en exercice. Mais j'ose suggérer qu'il en existe une autre : des personnes qui s'engagent activement dans diverses pratiques de connaissance de soi et qui connaissent les constellations grâce à leur expérience de client et d'adjoint. Ayant une certaine expérience de ma propre pratique similaire, des connaissances théoriques, après avoir analysé (principalement ma propre) expérience - à la fois négative et positive, je peux dire qu'il y a à la fois des avantages et des limites significatives à la constellation en tant qu'outil d'auto-assistance. Pour réussir à pratiquer les constellations par vous-même, il y a plusieurs conditions. Tout d'abord, je tiens à préciser immédiatement que dans le travail individuel, à mon avis, il est plus correct de parler de l'utilisation de techniques de constellation plutôt que d'une constellation détaillée. Deuxièmement, je pense qu'il est nécessaire d'avoir des ressources personnelles, qu'il n'est pas tout à fait correct de diviser en obligatoires, souhaitables, plus ou moins importantes - elles sont répertoriées dans un ordre aléatoire, et ce qui est plus important - choisissez vous-même. Disponibilité du lieu et de l'heure Connaissance des lois du système et présence d'une certaine base théorique. Ce sujet est très, très vaste, sur lequel de nombreux livres ont été écrits et n'en seront pas moins écrits. La particularité du matériel théorique est qu'il est pour la plupart assez dispersé, avec une prédominance de descriptions de pratiques. Il existe plusieurs publications que je considère comme plus ou moins systématisées, mais elles ne peuvent néanmoins pas être qualifiées d'exhaustives. Autrement dit, je crois qu'il vaut mieux lire plusieurs livres qu'un ou deux perceptions indirectes développées. De très nombreux enseignants disent que vous ne pouvez apprendre à faire des constellations qu'en pratiquant - en tant que substitut, client et constellation elle-même. Et l'élément le plus important de cette pratique est l'entraînement à la perception indirecte. En principe, cette compétence est accessible à tous, et certainement à la plupart. Mais comme toute autre compétence, elle peut être développée à des degrés divers, et cela dépend probablement du niveau de sensibilité et d’intuition personnelle. Avec cette compétence, nous pouvons ressentir le terrain. Ressentir les limites personnelles. Tous les psychologues et certains non-psychologues parlent de limites personnelles, mais la pratique montre que beaucoup ne connaissent pas ces concepts. Je voulais décrire cela comme une position personnelle, basée sur la conscience des sentiments, et exprimée dans un comportement, qui permet de se séparer de la masse des autres. Savoir quand dire « non » et se défendre, et être capable d'accepter des compliments est digne, faire preuve de tact envers les autres et ne pas se précipiter pour aider un autre lorsqu'on ne le lui demande pas - lui donnant ainsi la responsabilité de lui-même, acceptant les refus des autres sans offenser ou agression . Ce sentiment aide à maintenir, entre autres, votre propre sécurité dans les constellations. Un bon contact avec vous-même, la confiance en vous, l'honnêteté avec vous-même, l'ouverture à des expériences différentes et à vivre des sentiments différents. Un bon contact avec votre âme vous permet de détecter des signes indirects de votre propre entrelacement, lorsque les sentiments dits adoptés deviennent perceptibles à la conscience en raison de leur incongruité, de leur inadéquation et de leur illogisme par rapport à la situation réelle actuelle. Ces ressources sont importantes en l’absence de substituts – physiques et mentaux. Le leader et le groupe sont une sorte de conteneur et de miroir, et quand ils ne sont pas là, soyez-les vous-mêmeDans une certaine mesure, pour travailler efficacement, vous devez être capable de distinguer les changements les plus subtils dans les mouvements invisibles - mentaux, sur le terrain, et personne de l'extérieur ne donnera de signaux - vous devez les voir, les entendre, les ressentir et les distinguer vous-même. Et cela nécessite également une assez grande quantité de votre propre énergie. Deuxièmement, ce sont les caractéristiques des demandes. Un sujet pertinent et urgent, qui, en règle générale, est accompagné de sentiments intenses, mais (partiellement) contrôlés par la conscience - c'est-à-dire comprendre et assumer la responsabilité de cela, qu'une aide est nécessaire et que la constellation en tant qu'outil dans ce cas peut aider. En raison de cette urgence, il n'est pas toujours possible de trouver rapidement un spécialiste gratuit vers qui s'adresser. Le sujet des demandes doit être assez clair et axé sur la recherche d'un contact avec une partie de vous-même cachée derrière le sujet de la demande et une volonté. d'éprouver des sentiments. Par exemple, clarifier son lien avec une maladie en tant que symptôme pouvant être associé à quelque chose d'important, le désir de clarifier son contact avec un client ou un collègue-partenaire, de clarifier le lien de ses sentiments avec le comportement de l'enfant, etc. . Les limites découlant de la prise en compte de ces conditions - nous (quand je dis nous, je m'appuie également sur les opinions des collègues avec lesquels ce message a été discuté) ne sont pas toujours, mais plutôt moins souvent que le plus souvent, pouvons être ouverts à toute expérience - les défenses mises en place par l'inconscient, cachant l'expérience traumatique. D'après mon expérience, lors de l'étude initiale des constellations, il n'était souvent pas possible d'utiliser les techniques de constellation comme outil d'auto-assistance, et la possibilité de succès dans une telle pratique n'apparaissait qu'après beaucoup de travail - travail de client et de remplacement. Par conséquent, je peux expliquer les limites de cette façon : puisqu'il n'y a pas de miroir, qui est le groupe et l'arrangeur - il n'y a pas de corps d'adjoints et d'arrangeur et leur attention, et les limites personnelles peuvent ne pas être ressenties, il y a une possibilité de se confondre dans les états arrangés. puisqu'il n'y a pas de confinement de leur propre expérience par d'autres personnes, - il n'y a pas de corps ni d'attention des adjoints et de l'arrangeur, il y a un risque de ne pas vivre quelque chose de ce qui a été arrangé, de ne pas trouver de contact avec une partie de l'âme , et donc ne pas prendre conscience de l'effet ou, en fait, de l'effet en général - cela est possible, lorsque les « désirs » et la confiance en soi dépassent l'ouverture sur le terrain et toute expérience des avantages que j'ai appris. l'expérience de l'utilisation des constellations comme aide personnelle, je note ce qui suit : L'absence d'introduction de ses propres interprétations (verbales et non verbales) comme substituts à la dynamique qui surgit dans l'image arrangée donne ses propres avantages. Avec votre propre compétence développée de perception indirecte, il y a un contact plus profond avec les figures de l'arrangement, une conscience plus subtile de la nature multicouche des figures, et le processus de vie et de compréhension des sentiments se produit plus rapidement. Concernant la différence entre la substitution de figures de mon système par moi-même personnellement et par d'autres personnes, j'ai remarqué que les différentes dynamiques de l'âme, malgré leurs points communs, sont vécues par différentes personnes avec leurs propres nuances, conformément à l'expérience qu'elles ont vécue. ont personnellement et dans leurs systèmes, alors parfois je considère mes propres sentiments par procuration comme une priorité. En partie sur cette base, dans mon travail avec les clients, j'ai récemment commencé à introduire rapidement le client lui-même dans la constellation, et cela s'est avéré plus efficace. Dernièrement, j'ai eu recours à l'utilisation indépendante des techniques de constellation pour mes demandes, obtenir de bons résultats dans la vie. Je peux citer des exemples de bons résultats : 1. Le contact avec la partie exclue de l'âme m'a permis de réaliser le sentiment de colère comme une stratégie de survie et a donné une place dans mon âme à la dignité des hommes - j'ai commencé à mieux les comprendre, à reconnaître toutes les qualités et énergies masculines. En conséquence, mes relations avec les hommes se sont améliorées. 2. Libération d'énergie pour la créativité avec des résultats concrets et fructueux spécifiques.3. prise de conscience des caractéristiques d'un contact réussi avec!