Les couples passent par plusieurs étapes dans une relation. Ces étapes sont typiques de toutes les relations de couple, mais tous les couples ne passeront pas par toutes les étapes ; certains resteront coincés dans l’une d’entre elles. Ce modèle de développement relationnel a été proposé par Robert et Rita Reznik. Un couple traverse ces étapes non pas une seule fois, mais de manière cyclique, comme les saisons dans la nature. Au tout début, un couple passe par une étape d’amour, souvent appelée étape de fusion. Ils sont si bien ensemble tous les deux, on dirait qu'ils sont faits l'un pour l'autre et seront toujours ensemble, ils ne peuvent pas se séparer et attendent des rendez-vous, ils n'ont besoin de personne. Après cette étape, commence l’étape de la distanciation, une envie apparaît d’être seul, de passer du temps avec quelqu’un d’autre, de s’occuper de ses affaires. Les partenaires commencent à remarquer leurs différences, les idéaux illusoires s’estompent. Si l'un des partenaires n'est pas prêt à s'éloigner ou si cela lui fait peur, il y voit une menace de perte de la relation, alors un « jeu du chat et de la souris » commence souvent. Soit cela fait peur aux deux partenaires et ils préfèrent rester à la première étape de la fusion, sans envie de connaître le véritable autre. Dans ce cas, nous pouvons parler de relations de dépendance, car leur mécanisme principal est la fusion et l'absence de frontières et de différences. J'ai décrit ces relations dans mon article précédent ; Une autre option est lorsque les partenaires s'éloignent tellement l'un de l'autre qu'ils deviennent étrangers l'un à l'autre, chacun avec sa propre vie. C'est bien quand les partenaires se donnent la possibilité de s'éloigner l'un de l'autre pour se revoir. Lorsque les deux étapes précédentes sont réalisées par paires, l’étape de contact commence. Les deux commencent à se connaître à nouveau, à voir les différences de l'autre, son altérité et à s'intéresser à l'autre. Dans de tels couples, il existe une volonté et un désir de dialogue ouvert, la possibilité de parler de leurs sentiments et de leurs expériences. La dernière étape de l'intimité. Ce qui est important à ce stade, c'est la confiance mutuelle et la conviction que mon partenaire souhaite poursuivre cette relation. Le contact établi lors de la troisième étape est important. En binôme, une personne parle d'elle-même, de ce qui est agréable, de ce qu'elle aime et de ce qui n'est pas agréable, de ce qu'elle n'aime pas, de son expérience et de ses sentiments. C'est normal de dire non ou de parler de sujets délicats. À ce stade, la sécurité dans les relations est importante afin que vous puissiez parler ouvertement de nombreux sujets..