Les limites psychologiques sont un élément très important dans la vie de toute personne. La mesure dans laquelle une personne est consciente de sa présence, sait la désigner en contact avec les autres, est consciente de sa violation par d'autres dépend de sa confiance et de sa stabilité internes, ainsi que de sa compréhension de ses propres besoins et désirs. sont une compréhension de là où je finis et où commencent les autres, prenez conscience de vous-même en tant que personne distincte des autres. La formation des limites personnelles commence dès l’enfance et leur forme dépend en grande partie de l’environnement de l’enfant. Il existe plusieurs classifications des limites psychologiques1. Limites psychologiques externes et internes.2. Frontières rigides, floues et flexibles.3. Diviser les limites psychologiques en niveaux : physique, spatial, espace personnel, propriété, émotionnel, temps. Dans cet article, je veux parler des limites internes et externes qui incluent le contact d'une personne avec elle-même : comprendre ses émotions, ses pensées, ses besoins, ses désirs. . C'est la capacité de se maîtriser et de prendre soin de soi sainement, la capacité de gérer sa vie. Par exemple, vivre ses émotions, la capacité de présenter ses émotions aux autres sous une forme adéquate, la capacité de gérer ses pensées, d'organiser son sommeil, son alimentation, son horaire de travail et son repos. L'incapacité à s'organiser et à organiser sa journée témoigne de limites internes faibles et d'une position enfantine et infantile chez une personne. Les limites externes peuvent être divisées selon le degré de proximité des liens sociaux : un proche, des enfants, des parents, des amis, des collègues, des connaissances. et des étrangers. Les limites sont susceptibles d’être différentes selon chaque groupe de personnes. Plus les gens sont proches les uns des autres, plus la probabilité de contacts physiques et de conversations franches est grande, et plus les gens sont éloignés, plus la distance physique et émotionnelle est grande. Par exemple, dans de nombreuses familles, les câlins lors des rencontres sont considérés comme la norme. Mais si dans la rue un étranger décide de serrer dans ses bras un passant qui passe, ce sera très sauvage et inapproprié. Plus les limites internes d'une personne sont stables, plus il lui est facile de construire des limites externes en fonction de ses besoins et de ses désirs. . Comment caractériseriez-vous vos limites psychologiques ? *Illustrations pour l'article d'Octavio Ocampo. © Svetlana Skromova 2024 Les inscriptions sont en cours pour le T-game « Mon potentiel » (débute le 14 juillet) et le marathon « Des rêves aux objectifs » (débute le 22 juillet). Le prochain set n’aura lieu qu’à l’automne. Des informations à jour sur les consultations et les programmes de groupe peuvent être trouvées sur mon site Web..