La naissance d'un enfant est une grande joie et en même temps un événement stressant pour toute la famille. La période de grossesse, d'accouchement et les 9 à 12 premiers mois après la naissance d'un enfant sont une période de crise. Cette crise est associée à un changement brutal et fondamental du rythme et du mode de vie. Un couple marié ne peut pas continuer à fonctionner comme une dyade et est obligé d'accepter la réalité d'une triade - des relations triangulaires. Habituellement, pendant une période de crise, tous les conflits et contradictions non résolus, tant concernant les relations conjugales que les angoisses, peurs et préoccupations intrapersonnelles. intensifier. La plupart des familles parviennent à surmonter cette crise, mais 10 à 15 % des femmes développent une dépression post-partum. La période de grossesse et d'accouchement pour la future mère est la période de naissance de son identité maternelle. Durant cette période, se produisent la régression (retour aux expériences de l'enfance et aux expériences de l'enfance) et l'identification à la mère dans son rôle maternel. Si la relation avec votre propre mère s'avère insatisfaisante, cela complique toujours l'état psychologique et émotionnel de la future mère. Pendant la grossesse, une femme éprouve un plus grand manque d’amour et le sentiment de solitude s’intensifie. Il existe un grand besoin de soutien de la part de son mari et de sa propre mère. Causes de la dépression post-partum : Il existe une croyance commune selon laquelle la dépression post-partum est causée par un déséquilibre hormonal, mais les études cliniques modernes n'ont pas révélé de relation fiable. Des études psychanalytiques nous montrent de manière fiable et convaincante la corrélation entre le développement de la dépression post-partum et des facteurs psychologiques. Le processus d'accouchement lui-même, en règle générale, est un événement stressant pour une femme en travail. Cela peut être vécu subjectivement comme la perte de l’enfant en tant que partie de soi, la perte d’un sentiment de plénitude. Mais la principale difficulté réside dans le fait que la vie après l’accouchement change de manière significative. Les idées idéalisées sur la maternité sont remplacées par une réalité décevante. L’intrusion de l’enfant dans la vie mentale de la mère se produit et son exigence se révèle. Le désir de prendre soin de l’enfant se transforme en devoir, la mère supporte difficilement les cris et les larmes de l’enfant, elle se sent comme une mère incompétente qui n’arrive pas à calmer son enfant. Sans un bon soutien de son entourage, la jeune mère sombre rapidement dans la dépression post-partum. Un cercle vicieux se forme : l'enfant perçoit la mère déprimée comme une « mère morte » et essaie de la ranimer, de la remuer, de la réveiller, et attirer davantage l'attention sur elle-même. Les cris et les exigences de l’enfant sont ressentis comme insupportables, car le « conteneur » interne de la mère est rempli d’émotions négatives et n’est pas capable d’accepter les inquiétudes et la rage de l’enfant afin de les traiter en elle-même et ainsi de le calmer. La mère commence à se sentir coupable en raison du sentiment de son incompétence et plonge encore plus dans un état d'apathie et de dépression, s'éloignant émotionnellement de l'enfant. L'enfant y réagit avec encore plus d'exigences et de négativisme (une réaction négative à une prise en charge formelle sans désir et sans sentiment d'amour). La mère commence à se mettre en colère contre le bébé, réprimant sa colère. La conscience de la colère augmente le sentiment de culpabilité. Le cercle vicieux se ferme et le contact entre la mère et le bébé est perturbé. En outre, les causes de la dépression post-partum comprennent : Un manque d’amour et un excès de haine dû à l’intrusion des besoins de l’enfant dans le monde intérieur de la mère. L'interdiction d'exprimer sa colère envers un enfant conduit à une « formation réactive » - un sentiment exagéré d'amour, d'anxiété et d'attention, derrière lequel se cache une haine inconsciente. Ce type de structure mentale, qui permet de montrer « de l'amour » sans amour, conduit à un épuisement rapide du système nerveux de la mère. Dans une famille fonctionnant normalement, la colère qui surgit entre la mère et l'enfant et entre l'enfant et la mère doit être prise en charge et. résisté par l'homme, le chef de famille. Mais souvent, un homme n'est pas prêt à naîtrel'enfant est psychologiquement offensé par le manque d'attention et de sexe de sa femme. Cela conduit souvent à son repli sur soi, à son ressentiment et parfois à son adultère. Ce type de position détachée et sabotante du mari est un facteur provoquant fortement le développement de la dépression post-partum. Un autre facteur provoquant le développement de la dépression après l'accouchement est l'interdiction interne de la femme de fantasmer. Clarifions un peu cette question. Si un enfant crie longtemps dans la pièce et qu'il n'y a aucun moyen de le calmer, la norme absolue de la santé psychologique sera le fantasme : « Jetez-le par la fenêtre », mais l'amour arrête cette action. Si un manque d'amour est détecté, alors soit l'enfant s'envole vraiment par la fenêtre, et ce sont des cas réels de manifestations psychotiques de dépression post-partum, soit la mère, ne se permettant pas de se mettre en colère, essaie de toutes ses forces d'être un idéal. mère et se protège de ses sentiments négatifs avec une « formation réactive », dont nous avons parlé plus haut, puis elle commence à avoir des maux de tête, des symptômes psychosomatiques s'impliquent et un épuisement rapide s'installe, conduisant à une aggravation des symptômes de dépression post-partum. Les dépressions post-partum sont : - La fatigue chronique, l'irritabilité, évoluant vers l'apathie. - La tristesse, la mélancolie, les larmoiements, l'insomnie, la perte d'appétit.—L'anxiété, la panique, les pensées obsessionnelles et les actions obsessionnelles. (Quand une mère va au berceau 10 fois par heure pour vérifier si son bébé respire encore.) - Sentiments de vide et d'insignifiance, humeur dépressive et sentiment de solitude intense. - Sentiments de culpabilité, d'auto-reproche et d'autodérision. , des remords et un sentiment de honte. - Sensation d'impuissance et d'incompétence.— Une vision sombre de l'avenir : Pour la mère :— Une dépression post-partum prolongée sans traitement peut évoluer vers une forme chronique de dépression. Cela conduit à la destruction de l’estime de soi, à un sentiment de fragilité de son propre « moi » et à une dépendance émotionnelle à l’égard de l’approbation de ses actions par les autres. A l'avenir, dans le contexte de la dépression post-partum, d'autres états psychopathologiques pourraient se développer, comme un trouble de la personnalité anxieuse-phobique, des crises de panique, etc. Pour le bébé : - ​​Ce n'est un secret pour personne que l'enfant, aussi bien in utero qu'après la naissance , ressent toutes les émotions de ses mamans. Il existe une hypothèse selon laquelle il éprouve ces émotions comme les siennes. L'état émotionnel de la mère a un impact énorme sur le développement mental et émotionnel de l'enfant. En règle générale, un enfant d'une mère déprimée devient léthargique, égocentrique ou, au contraire, hyperactif et hyperexcitable. Les émotions de l'enfant, auxquelles il s'habitue au cours de la première année de sa vie, deviennent le fondement de base. de la structure émotionnelle de sa personnalité à l'âge adulte. Autrement dit, si un enfant est habitué à ressentir du désespoir, de l'apathie, du manque de sens et du désespoir au cours de la première année de sa vie, il est fort probable que ces sensations et sentiments resteront avec lui tout au long de son parcours de vie et s'exprimeront dans le forme de divers troubles psychologiques, voire des tentatives de suicide. Il est également important de noter qu'en raison de la dépression post-partum, le contact de la mère avec l'enfant est perturbé, ce qui conduit à la formation d'un négativisme infantile et au développement d'une position de rejet et de dévalorisation. , qui s'exprime dans l'attitude : « De toute façon, tout va mal ! » Qu'est-ce qui vous empêche de demander l'aide d'un psychologue ? La principale difficulté est que la dépression post-partum passe souvent inaperçue auprès du personnel médical et que la femme reste seule dans son état douloureux. Il s'avère souvent impossible de se tourner seul vers un psychologue pour obtenir de l'aide en raison de sentiments de culpabilité et de honte liés au sentiment de sa propre incompétence, ainsi qu'en raison de l'immersion dans un état apathique confinant à l'épuisement moral et physique. , les préjugés contre l'aide psychologique deviennent un obstacle au recours à un psychologue ( de toute façon, je n'y arrive pas, personne ne peut m'aider), manque d'accès gratuit.