On a beaucoup écrit sur l'épuisement professionnel et très bien. Les méthodes de prévention et de correction sont faciles à trouver sur Internet. Alors comment se fait-il que des personnes intelligentes et instruites, y compris des psychologues, continuent de souffrir d’épuisement professionnel ? Chaque personne a droit à son propre chemin et s'il veut souffrir et souffrir, alors que pouvez-vous faire. C’est une autre affaire lorsqu’une personne veut sincèrement le bonheur, mais ne dispose pas de ses propres ressources pour le trouver. Et le psychologue est la même personne. Et il se peut aussi qu'il manque de ressources. Lorsque cela se produit, cela vaut la peine de se fixer un objectif et de comprendre pourquoi il était en état de déficit énergétique ? Cela vaut la peine de commencer par cette question. Très probablement, une personne a eu les bases d'un épuisement professionnel dans son enfance, et le travail dans une profession associée à une communication étroite avec les gens n'était qu'un point de départ pour l'aggravation de ce qui n'a été posé ni aujourd'hui ni hier, mais il y a plusieurs décennies. Il est important de comprendre de quoi avez-vous peur ? De quoi n'êtes-vous pas sûr ? Derrière cela se cache une couche encore plus profonde de ce qui vous a forcé alors, dans votre enfance et maintenant à l'âge adulte, à vous refuser quelque chose ? Comment étiez-vous motivé, enfant, à empiéter sur vos besoins, à supprimer vos véritables désirs ? Il est important de comprendre ce qui a motivé vos parents à se comporter de cette façon ? Si vous suivez toujours leurs instructions, vous devez alors détruire leur autorité et leur idéalité à vos propres yeux. Il vous suffit de voir derrière les images de vos parents les personnes vivantes vivant dans votre âme, contrôlées par leurs passions, et vous pourrez sortir du labyrinthe des besoins des autres, ainsi que vivre une vie qui n'est pas la vôtre. L'épuisement professionnel, à mon avis, arrive aux spécialistes qui donnent aux gens ce dont eux-mêmes manquent. Et quand ils donnent leur dernier, ils croient fermement que tout leur sera rendu et payé par la Trinité. Des gens naïfs ! Hélas et ah, pas un seul sacrifice ne s'est encore justifié. Quels que soient les bonus que vous recevez, ils n'arrêtent toujours pas ce que vous avez donné, vous privant des dernières miettes de la chose la plus importante pour vous. Cela a toujours été et sera que les gens autour de vous ne comprennent pas que vous vous arrachez. vous-même ce dont vous êtes vous-même fou et dont vous avez besoin. Ils perçoivent ce que vous faites comme tout à fait naturel et normal. Par exemple, souvenez-vous de ce que disent les gens lorsqu’ils font la queue pour consulter un médecin dans une clinique ordinaire. La plupart d’entre eux ne réalisent jamais à quel point le médecin de l’autre côté de la porte est susceptible d’être victime d’un épuisement professionnel. En revanche, personne ne doit rien au médecin, sauf à l'État, qui l'embauche et lui accorde certains avantages. Il est courant qu'une personne qui se lance dans un tel travail espère (cela ne concerne pas tout le monde, il y a de belles exceptions) que. quelqu'un couvrira ses frais, mais cela n'arrive pas et, par conséquent, le vide et l'insatisfaction se forment. Que devrait faire une telle personne ? Il devrait cesser de divulguer ce qui lui manque. Partagez uniquement ce qu'il a en abondance et gardez pour lui ce qu'il a peu. Les métiers qui nécessitent beaucoup de communication avec les gens ne conviennent pas à tout le monde. Mais il y a une bonne nouvelle, en travaillant sur les couches de l'inconscient qui amènent une personne à percevoir ses ressources comme rares (ou conduisent au fait qu'elle ne peut pas apprendre à les soustraire à la rareté), vous pouvez passer à la catégorie des personnes qui sont capables de s'engager dans les activités mentionnées ci-dessus sans se nuire. Ainsi, le problème clé de l'épuisement professionnel commence au même endroit que l'habitude de se négliger au profit de certaines choses qui semblent plus importantes à une personne. Et c'est aussi là qu'existe le déni du fait que tout n'est pas sous notre contrôle et le désir de fermer les yeux sur le fait que chacun a des ressources limitées..