Ce dont je me souviens lors de mes études dans la spécialisation « Crises et Traumatismes ». Je commencerai par un extrait d'une œuvre de fiction qui, à mon avis, traduit bien l'image du SSPT : - Il y a bien longtemps... dans le feu... tu as appelé l'Inconnu... Tu as souhaité force. Le pouvoir vous a été donné... en échange... d'un autre cadeau. Le don que vous avez reçu par droit de naissance... souvenez-vous ! J'ai serré les dents. Je me souviens très bien que le monde était différent. C'était la possibilité de réfléchir facilement et beaucoup, et de penser exclusivement à des choses agréables et utiles. Les pensées venaient de l'extérieur - de l'intérieur, la seconde était la plus excitante, comme voler sur des ailes en toile, et le monde semblait alors ordonné, comme un motif sur l'aile d'un papillon... Le monde était coloré. Maintenant, quand je parle de couleur, je parle uniquement de différentes nuances de gris - et le mot « rose » n'était pas encore un vain mot. Maintenant, mes pensées coulent le long d'un chemin battu et lisse, le long d'un trou étroit, mes mains elles-mêmes savent tenir une épée, chaque muscle connaît son travail et mes pensées roulent comme un chariot vide. Je n'essaie même pas de me rappeler à quoi ressemblait le monde, car « motif sur l'aile » ne sont que des mots dénués de sens. Ce que j'étais ne reviendra jamais. (c) Henry Lyon Oldie, Marina et Sergey Dyachenko, Andrey Valentinov « Rubezh » Un traumatisme est une situation où il existe un danger pour l'existence physique réelle. Peut-être que si nous regardons vers l’avenir, nous pouvons constater qu’il n’y avait pas de réelle menace. Mais à ce moment-là, la menace est perçue comme réelle - et c'est important. Dans une situation de traumatisme, trois réactions sont possibles - « combat », « fuite » et « immobilisation » (c'est-à-dire « gel ») - les deux premières. impliquent une sorte de réaction, dans la troisième, une dissociation se développe. Et, en conséquence, le trouble post-traumatique a parlé du traumatisme mental comme d'un impact intense, en raison du caractère grotesque dont les mécanismes de maintien de la vie antérieurs sont vaincus. Après avoir vécu un traumatisme, le SSPT (trouble de stress post-traumatique) ne se développe pas nécessairement : à condition que 1) l'homéostasie soit rétablie au niveau physique, 2) il soit possible d'éprouver des émotions et 3) la personne ait pu intégrer ce qui s'est passé dans son image du monde. Après une situation traumatisante, le travail d'intégration commence (voir les trois points précédents). Si ce travail échoue, la dépression s’installe puis, à mesure que la situation s’aggrave, le SSPT s’installe. Les symptômes du SSPT sont contradictoires : il peut s'agir d'insomnie et de somnolence, d'apathie, de dissociation et d'explosivité, d'attaques de panique. L'un des symptômes centraux est un sentiment de désespoir, qui est directement lié à la réaction d'immobilisation dans une situation traumatique. L'habitude de vivre avec ce sentiment de désespoir se développe progressivement, comme s'il n'y avait pas de choix, la fonction du ça était. perturbé, les désirs disparaissent ("pourquoi souhaiter - de toute façon, tout est désespéré"), le fonctionnement de la personnalité sera perturbé. La fonction de l'ego ne fonctionne pas. Le plus souvent, les gens ne remarquent pas leur « défaut » - il leur semble que c'est la réalité, qu'« il n'y a rien à espérer ». Un autre symptôme est la dissociation, une perte du sens de soi. Ce sentiment ne peut probablement pas être complètement perdu - c'est le souvenir flou et vague de ce sentiment (voir épigraphe) qui vous pousse à suivre une thérapie.