La formation est pour moi une histoire d’amélioration de la qualité de vie des clients. Même la méthode la plus scientifiquement prouvée échoue parfois parce que les gens sont différents. À mon avis, c'est la thérapie par les schémas qui complète parfaitement la TCC, car elle vous permet d'approfondir les schémas inadaptés et de les surmonter. Comment? En thérapie par les schémas, l'accent est mis sur le travail avec des besoins non satisfaits qui, lorsqu'ils sont bloqués, forment des modèles de comportement inadaptés. Par exemple, si un enfant a souvent été laissé seul pendant son enfance, c'est-à-dire physiquement et émotionnellement, n'a pas reçu l'amour parental, il développe un schéma d'abandon, qui conduit à diverses perturbations dans les relations avec les autres. Après tout, le cerveau humain aime être paresseux et travailler selon les règles, c'est-à-dire selon des modèles établis. En quoi la ST diffère-t-elle de la TCC ? La thérapie par les schémas « regarde » plus profondément, presque dans la petite enfance. Les techniques de thérapie par les schémas permettent de changer l'attitude envers les anciennes situations traumatisantes non seulement au niveau cognitif, mais aussi au niveau émotionnel, fermant ainsi au moins métaphysiquement le besoin. Ainsi, ST permet, en plus des pensées identifiées, d'identifier les besoins insatisfaits et bloqués, que le client apprend déjà à satisfaire en travaillant avec un psychologue. Il arrive souvent qu'il devienne plus facile pour le client de comprendre les schémas, car cela. Il est plus facile de ne voir que des situations répétitives dans la vie plutôt que de comprendre quelles pensées automatiques les précèdent. Faire la même chose est courant pour les gens : ils vont au travail presque tous les jours, suivent certaines instructions de travail et, même si cela ne leur plaît pas, continuent à vivre de cette façon. Après tout, c'est stable. La stabilité est une garantie que vous n’aurez plus à vous battre pour survivre maintenant. Nous aspirons tous à la stabilité, mais comment y parvenir sans nous enliser dans l'anxiété, et avec qui suivre ce chemin - la thérapie par les schémas apporte des réponses à tout cela, surtout si le cas est complexe. Il m'a toujours été plus facile de schématiser le comportement du client avant de travailler avec ses convictions. Je mets en avant des schémas => voir les besoins => les relier à des croyances profondes => saper ces dernières => aider le client à gérer tout ce qu'il découvre.