Thérapie psychanalytique⠀Aujourd'hui, je veux parler de la méthode dans laquelle je travaille et de la façon dont cette méthode diffère de la psychanalyse, avec laquelle elle est si souvent confondue.⠀👉La thérapie psychanalytique (ci-après dénommée PA) est une méthode de psychothérapie, associée à une étude approfondie des problèmes internes qui empêchent une personne de vivre une vie pleine et heureuse. On l’appelle parfois aussi une version allégée de la psychanalyse. Cependant, elle diffère de la psychanalyse par la durée du cours de thérapie, la fréquence des réunions et l'absence de canapé.⠀🔶En psychanalyse, la durée de la thérapie est de 3 ans ou plus, avec une fréquence de réunions 3 à 5 fois une semaine. Dans ce cas, le patient est situé sur le canapé, et le psychanalyste est derrière sa tête de lit.⠀🔶L'AP peut être à la fois de courte durée (10-15 rencontres) et de longue durée (six mois ou plus), selon les besoins du client. demande et sa disponibilité à travailler. La séance se déroule en face à face et la fréquence des rendez-vous est choisie individuellement pour chaque client. La thérapie se déroule à un rythme confortable pour le client pour lequel il est prêt, et dépend également de ses capacités financières et peut avoir lieu 1 à 2 fois par semaine.⠀Les tâches de l'AP sont d'aider le patient à comprendre ses conflits inconscients - les causes de ses difficultés comportementales et émotionnelles.❣ ⠀L'AP, tout comme la psychanalyse, est un « traitement par les mots ». Lors d'une rencontre avec le thérapeute, le client partage ses émotions douloureuses, ses expériences et ses fantasmes, donnant ainsi libre cours à tout ce qui s'est accumulé - comme s'il fusionnait les émotions, ce qui donne déjà un effet thérapeutique. Le thérapeute aide à réaliser les conflits inconscients du patient, et. partage également ses sentiments et ses pensées avec une attitude et un soutien non critiques, sans jugement et amicaux, ce qui permet au patient d'acquérir une nouvelle expérience de communication avec une autre personne.⠀En conséquence, l'AP aide à éliminer les expériences douloureuses et vise également à la croissance personnelle du client.🙂________________________________________________________________________ Chaque mercredi, je publie mes recommandations afin de vous aider à devenir plus fort, plus performant et plus heureux qu'hier. Merci pour vos likes !!😘