De l'auteur : Cet article ne prétend pas être scientifiquement étayé. C'est plutôt une métaphore. Ce qui pourrait aider quelqu'un à faire face à des souvenirs difficiles. Sans dévaloriser la mémoire, les événements, l'expérience. J'aime la langue française. Au moins parce qu'il contient un mot comme souvenir. Traduit - mémoire. Avez-vous déjà ramené des souvenirs de vos voyages ? des souvenirs ? Bon, puisqu'on parle de français, je vais écrire sur Paris Imaginez, vous revenez de Paris... Et le voyage s'est tellement bien passé, que de souvenirs agréables, chaleureux, joyeux, beaux, qui sentent le croissant. .. Ou certains, puis d'autres. Et disons que vous avez ramené un petit souvenir de votre voyage : une boule de cristal qui, lorsque vous la retournez, fait tomber de la neige ou des étincelles sur la petite tour d'Ephel. Tellement beau....Et vous avez mis ce souvenir à un endroit bien en vue. Disons sur le bureau. Et en regardant ce ballon en travaillant, vous souriez et vous vous souvenez. C’est comme revivre ce qui s’est passé là-bas à Paris. Et petit à petit ce bal s'intègre dans votre ambiance de travail, vos moments de travail, votre quotidien. Et peut-être qu'en regardant le ballon, vous vous en souvenez encore, mais le processus lui-même ne dure pas longtemps... presque une fraction de seconde. Et parfois, si quelqu'un voit ce ballon pour la première fois et vous le demande, alors vous le racontez comme si vous étiez à nouveau plongé dans cette époque, les images de votre mémoire reprennent vie... Mais cela arrive de moins en moins. Et ainsi, le bal se confond si étroitement avec votre vie qu'il n'évoque presque plus les mêmes sentiments. Ou peut-être même que vous l'associez davantage au travail qu'à Paris. Peut-être avez-vous un porte-clés ? Et son utilisation est si fréquente que vous ne vous souvenez plus où vous l'avez achetée ni qui vous l'a offerte... Et peut-être qu'en nettoyant la table tant bien que mal, vous décidez de retirer cette boule... Il y a si peu d'espace libre. Le mettre dans un tiroir, une armoire ou une boîte. Et maintenant, il n'attire plus mon attention. Et peut-être qu'après un long moment, en parcourant les cartons, vous verrez soudain cette boule, et les souvenirs seront à nouveau recouverts d'une agréable vague. Mais ce bal restera un souvenir. De quoi je parle ? Mes clients me disent si souvent qu’ils ne peuvent plus faire quelque chose dans leur vie maintenant parce que cela leur est déjà arrivé. Et cela a influencé... Et vos souvenirs ne sont peut-être qu'un souvenir. Psychologue Natalya Dmitrieva.