Très souvent, lorsqu'ils rencontrent mes patients, les clients racontent à quel point c'était grave, comment leur qualité de vie a diminué, comment les relations avec des personnes importantes ont été perturbées, comment ils enduré, mais rien, ils ne l’ont pas fait car c’était une HONTE de demander l’aide d’un spécialiste portant le préfixe « PSI » (psychiatre/psychothérapeute/psychologue). Parce qu'ils avaient peur que les gens autour d'eux le découvrent et commencent à blâmer, à regarder de travers, à faire de mauvaises blagues et à discuter dans leur dos. Peu importe… En général, leurs relations avec les gens vont changer, changer et ils se retrouveront seuls. Et nous sommes tous, quoi qu’on en dise, sociaux et les opinions des autres sur nous-mêmes comptent bien souvent ! Par conséquent, il vaut mieux laisser les choses se passer mal, mais jusqu'au dernier moment, nous essaierons de nous débrouiller seuls. Et les problèmes, s'ils ne sont pas résolus, et le bien-être, si vous ne les gérez pas, ont l'habitude de le faire ! s'accumulant constamment, s'aggravant et grandissant comme une boule de neige. Pour moi, une personne qui aime aider, ce que cela signifiait n'était pas clair « nous ferions mieux d'être patients, peut-être que cela disparaîtra tout seul ». Mais voyons d'où viennent les jambes... La stigmatisation est une étiquette désagréable apposée sur une personne, à cause de laquelle il y a un changement dans la compréhension de soi et de son identité sociale. Dans la Grèce antique, les gens (criminels, traîtres). ) ont été identifiés à l'aide d'une marque corporelle pour montrer que cette personne est « tachée » et qu'il faut rester loin d'elle pour ne pas « être infecté » par la honte. Actuellement, un certain nombre de maladies « respectées » ont été identifiées, qui ne sont pas seulement. ne sont pas une honte à avoir, mais sont également honorables et prestigieux. Par exemple, l'un des représentants de ces maladies est l'infarctus du myocarde. Et il est effectivement possible, et parfois nécessaire, de se tourner vers les professionnels qui le soignent (par exemple, s'il y a des douleurs au cœur, alors il vaut mieux, après tout, aller chez un cardiologue). Mais c'est « honteux ». " parler ouvertement de problèmes mentaux, même s'il y a des plaintes concernant la réticence à communiquer avec qui que ce soit, à faire quoi que ce soit, l'incapacité de se lever le matin pour travailler/étudier, la mauvaise humeur, la dépression, les troubles du sommeil nocturne, les difficultés à exercer des activités professionnelles, et alors ? Ensuite, les personnes qui ne présentent pas de symptômes dépressifs peuvent dire : « N'inventez rien, vous êtes juste paresseux ! », « Ressaisissez-vous ! », « Je me sens encore plus mal, mais contrairement à vous, je ne me plains pas. », mais une personne qui a besoin d'aide peut se retrouver seule dans cette situation (« c'est dommage d'aller chez un psychiatre, peut-être que j'invente et j'ai juste besoin de me ressaisir »)... Actuellement, en Dans certains pays, on constate une déstigmatisation des troubles mentaux, notamment en Fédération de Russie. Dans certains endroits, il est devenu à la mode et honorable de dire que l'on travaille avec un psychothérapeute ou que l'on suit un groupe psychothérapeutique. Les célébrités ont cessé de cacher leurs histoires et parlent ouvertement de leurs troubles mentaux et de leurs expériences, révélant des diagnostics et montrant comment elles luttent contre eux (un merci spécial à elles). Aussi, afin de faire face d'une manière ou d'une autre à la stigmatisation des patients dans la CIM-10, le mot « maladie » a été supprimé et remplacé par « trouble », il n'y a plus de « psychopathie », mais il y a des « troubles de la personnalité », etc. . Médecins et psychologues ont commencé à organiser des événements pédagogiques : webinaires, publications sur les réseaux sociaux et blogs. Mais en même temps, le revers de la médaille est également apparu, par exemple, les gens ont commencé à se diagnostiquer eux-mêmes, là où il n'y en avait pas. Si quelque chose vous dérange, alors assurez-vous de demander de l'aide ! Si vous attendiez un signe, le voici. S'il n'y a pas d'argent, ce n'est pas un problème : de nombreux professionnels formidables travaillent dans votre ville dans les agences gouvernementales. Il vous suffit de clarifier les informations. Et si vous rencontrez un spécialiste qui, pour une raison quelconque, ne vous convient pas, ne jugez pas tout le monde sur une seule expérience négative. Premièrement, ce psychologue/psychothérapeute/psychiatre n’est lui aussi qu’une personne, et il peut aussi avoir des circonstances de vie différentes, de sorte qu’il peut « mal voir les choses, ou les dire mal ». Deuxièmement, nous devons nous rappeler que nous sommes tous uniques, chacun avec nos propres particularités..