De l'auteur : Ce ne sont que mes observations et les retours de clients avec lesquels nous avons parcouru un chemin commun. Un client a dit un jour (il y a eu environ 5 réunions) - "il y avait un sentiment que les informations s'accumulaient. C'est-à-dire qu'après notre première réunion - rien, j'y ai pensé, puis d'une manière ou d'une autre, tout s'est précipité après moi et a commencé à me rattraper. moi, les changements arrivent par saccades et avec un effet cumulatif. Oui, je suis d'accord, tout cela a vraiment l'air un peu drôle, parfois on a l'impression que « la tête avance » et « les jambes sont en retard », ou vice versa, mais ce moment délicieux vient quand « la tête se connecte au corps » et tout se met en place par endroits. Et maintenant, le travail est terminé, le problème est résolu, et ensuite ? Comment continuer à vivre sans soutien psychologique ? En cours de travail, que le client soit d'humeur à suivre une thérapie à long terme ou à court terme, lorsque nous résolvons la tâche, je demande : « Nous avons terminé la tâche, et quelle est la prochaine étape ? tout seul ? Lorsque le client dit : « Oui, cela me suffit », nous lui disons au revoir ; s'il dit « Non », nous lui fixons une nouvelle tâche et passons à autre chose. Parfois, la réponse est « Oui, mais je veux continuer à travailler. Comment puis-je continuer seul ? » Qu'est-ce que c'est? Quand tout va bien, le problème est résolu, le déficit est compensé, il n’est pas nécessaire de se fixer de nouvelles tâches, tout vous convient dans le présent et un état de suffisance s’installe. Mais une certaine peur, à peine perceptible, mais méthodiquement murmurée, apparaît - et ensuite ? Suis-je prêt à continuer sur mon propre chemin dans la vie ? Je l'avoue, c'est l'un des moments un peu difficiles (pour moi aussi) de la formation de la dépendance entre le client et le psychologue. Et parce que Je ne suis pas partisan des dépendances, nous discutons de ce point. Nos adieux et la cessation du travail commun ne signifient pas que le développement ne se poursuivra pas. Nous terminons simplement cette étape, et une nouvelle étape s’ouvre, où le client avance dans le processus de sa vie, et nous ne savons pas ce qui l’attend. Il s'agira peut-être de personnes nouvelles et intéressantes, ou peut-être de littérature intéressante, peut-être de travail ou de voyages. L'essentiel est que le client ne soit pas seul, il s'entoure de divers « intérêts et goodies ». L'autre jour, une femme avec qui nous avons terminé un travail de longue haleine il y a un an a appelé et a dit une phrase intéressante : « et la thérapie fonctionne toujours un an plus tard, je remarque encore des changements ! Elle a raconté sa situation actuelle et sa réaction à cette situation, a partagé son état de surprise qu'après avoir terminé son travail avec un psychologue il y a un an, des changements lui arrivent encore aujourd'hui. Je pense qu'il n'y a pas de retour en arrière. Bien sûr, cela existe, et encore une fois « retournez en enfer » (désolé, je ne fais que citer les propos du client), il y a toujours une chance. Et notre vie nous donne constamment un « travail de contrôle » sous la forme de diverses urgences et urgences, et la façon dont nous faisons face à ces urgences et urgences dépend entièrement de nous. Allons-nous nous enfouir dans notre stress et nous déguiser, ou trouverons-nous la force et le courage d’y survivre et d’en sortir. Et tout cela relève de notre responsabilité indépendante. Un jour, une jeune femme est venue me demander de l'aide. C’était une femme merveilleuse, dotée d’énormes ressources et d’une grande sagesse, elle était parfaitement préparée psychologiquement à résoudre son problème. Des changements se sont produits immédiatement après la première réunion. Lors de la deuxième rencontre, elle est venue partager sa joie et s'est fixé une nouvelle tâche. Lors de la troisième réunion - sans nouvelle tâche, et à la quatrième réunion - juste pour parler. Quand je lui ai demandé pourquoi elle avait pris rendez-vous, elle m’a répondu que je ne sais pas, probablement parce que c’est censé être le cas. Elle avait un problème sérieux et elle n’a pas pu le résoudre pendant tant d’années, mais ici, c’est si rapide qu’il est difficile de croire que cela puisse arriver. En même temps, elle notait qu'elle était prête à venir au cinquième/sixième, etc. réunions. À ma question « pourquoi ? », elle a répondu « Je ne sais pas, probablement juste comme ça ». En nous séparant, nous avons convenu que dans une situation critique, elle!!!