Un scénario de vie est une combinaison inconsciente d'exemples positifs et négatifs, stimulants et destructeurs, d'images et de styles d'apprentissage dans le processus de formation et de développement de la personnalité. Dans la théorie psychologique des scénarios d'Eric Berne, chaque personne. a son propre scénario de vie, qui se forme dès la naissance, lorsque l'influence des parents ou de l'entourage proche a une influence décisive sur le choix de l'enfant de l'une ou l'autre stratégie comportementale, à la suite de laquelle un projet de vie inconscient se forme dès le premier. jours de la vie, les parents transmettent à l'enfant tous les messages (non verbaux et verbaux), sur la base desquels il forme ses propres croyances et idées sur lui-même, sur les autres et sur la vie, c'est ce qu'on appelle l'image du monde d'une personne. À l'âge de 4 ans, les principaux points du scénario d'une personne sont formés, à l'âge de 7 ans, des ajustements sont ajoutés et de 7 à 12 ans, le scénario de vie se construit sous la forme d'un drame, où le début, le milieu et la fin sont clairement marqués. Il a ses propres « héros », « méchants » et personnages mineurs. Et si vous pensez un peu à vous-même, à votre vie, alors chacun de nous peut donner ses propres exemples de ce qui nous arrive à tout moment. Parfois, cela sonne dans les phrases : « Pourquoi est-ce que ça m'arrive toujours » ou « J'ai presque fait ce travail, mais ensuite… », « Mon troisième mari est aussi un buveur, comme les deux premiers », « Je n'ai jamais ce que je veux, ce que je veux" et ainsi de suite. En fait, nous ressentons tous intérieurement notre propre scénario de vie. Un système de coordonnées est dessiné dans la tête de chaque personne, car inconsciemment nous comparons toujours nos actions avec les attitudes psychologiques que nous avons reçues dans l'enfance et qui nous sont très familières, mais nous ne savons pas comment agir différemment. ressentir intérieurement notre propre scénario de vie. Un système de coordonnées est dessiné dans la tête de chaque personne, car inconsciemment nous comparons toujours nos actions avec les attitudes psychologiques que nous avons reçues dans l'enfance et qui nous sont très familières, mais nous ne savons pas comment agir différemment si vous y réfléchissez. , chacun de nous est confronté à un choix chaque heure, chaque minute. Avez-vous remarqué que parfois il est très facile de faire un choix, et parfois c'est tout simplement impossible ? Chaque décision que nous prenons a des conséquences, et aucun d'entre nous ne le peut ? acceptez-les sereinement. Parfois, la peur contraint nos mouvements avant tout choix ou action. Il arrive qu'après avoir fait un choix dans un état de colère, de ressentiment, de vulnérabilité, nous commençons à le regretter bien plus tard, en rejouant cette histoire dans notre tête, en nous surchargeant de tourments, au fur et à mesure. aurait pu être - à un autre. Et si nous analysons certaines de nos élections, qui ont donné un résultat désagréable à la décision prise/non prise, il s'avère qu'il y a des situations qui se répètent encore et encore, comme le « râteau » familier. Parfois, nous appelons cela un rocher. Parfois, une personne commence à combattre ce « rocher » et peut consacrer beaucoup de temps et d'efforts à surmonter de plus en plus de nouveaux obstacles pour atteindre son objectif. Et vous devez comprendre que le « destin » est créé par la personne elle-même sous l'influence du scénario - car il existe une manière inconsciemment apprise de résoudre des problèmes ou de faire des choix, et même avec un niveau de conscience élevé, il est très difficile de le faire. contrôler tous les processus complexes se produisant dans la psyché qui s'efforcent d'accomplir le scénario. Le travail de compréhension de votre scénario de vie prend plus d’un jour et d’un mois. Et même pas un an. Ceci est un processus continu. Il est important d'analyser votre comportement, ce que vous vous dites ou pensez lorsque vous décidez de faire un choix ou, à l'inverse, lorsque vous ne le faites pas. Si vous analysez vos actions en fonction de votre approche de l'objectif ou de votre distance par rapport à celui-ci, alors l'image de votre scénario de vie se dessinera d'elle-même. Le scénario de vie de chaque personne nécessite une analyse individuelle. C'est un travail sérieux. Il existe un comportement particulier, une pensée particulière ou un sentiment particulier qui rend une personne malheureuse. Et en modifiant les instructions du scénario assignées une fois dans l'enfance (inconsciemment), une personne semble tourner le dos au courant - dans la direction.