Le corps et le psychisme sont interconnectés. Comme on le croit en psychologie, le corps est une partie visible de l'inconscient. Pourquoi le corps, à un moment donné, est-il recouvert d'une couche protectrice de graisse, malgré toutes les protestations de l'esprit ? ? Chacune de ces histoires presque policières a ses propres raisons et son dénouement inattendu. La raison est presque toujours un conflit interne. Souvent, un véritable trésor est enfoui sous l'excès de poids - une sexualité supprimée, une agressivité saine, qui ne suffit pas à la confiance en soi, à l'activité et à l'énergie nécessaires pour atteindre les objectifs de la vie, etc. est consacré à la suppression de ces forces cachées dans l'énergie inconsciente. Pourquoi ? La suralimentation et, par conséquent, l'excès de poids sont comme un démon tentant qui vous attire dans un monde doux, vous cache de la vie réelle et vous met en hibernation. Il nous protège des difficultés, ne permet pas aux conflits internes et externes de nous tourmenter et donne l'illusion de la sécurité. Malheureusement, il prend au prix fort son ivresse et son plaisir « ici et maintenant » - des rêves non réalisés, pas tout à fait les relations que nous souhaiterions, immobiles et « pas à la hauteur » en général. Et puis, afin de nous cacher des conséquences de sa « protection », il nous entraîne à nouveau dans sa douce étreinte. Comment sortir de cette captivité ? La plupart des efforts de volonté se soldent par un échec. Le pouvoir des processus inconscients est grand. Rien n'arrive par hasard dans le psychisme ; si vous ne changez rien en vous-même, le corps retrouve sa taille, reflétant un conflit inconscient qui n'a pas disparu. À mon avis, la psychothérapie corporelle est la mieux adaptée pour travailler. avec un excès de poids. Le corps ne ment jamais, ne mène pas de manière détournée. Toutes nos expériences, émotions et peurs refoulées y sont stockées. En révélant les pinces et les blocages corporels, nous pouvons découvrir pourquoi le corps a besoin d'un excès de poids et de quoi il nous protège. Seul le fait d'amener le conflit interne au niveau de conscience et de le résoudre peut rétablir l'harmonie entre l'esprit et le corps. Actuellement, je mène des travaux de recherche à l'Institut de psychothérapie et de psychologie clinique sur le thème des dépendances alimentaires et du surpoids. Par conséquent, j'invite ceux qui ont rencontré un problème similaire dans leur vie à partager, comment vous expliquez-vous les raisons psychologiques de votre excès de poids. Cordialement, Elena Ivanova ?.