Très souvent, les femmes, et d'ailleurs les hommes, posent également cette question : « Pourquoi est-ce insupportable pour moi d'être dans cette relation ? Qu'est-ce qui ne va pas avec moi? Après tout, tout semble normal, surtout si on regarde de l’extérieur. Les gens autour disent que nous avons une bonne famille, que j'ai de la chance avec mon mari/femme. Dans ce cas, il est possible que vous soyez confronté à une violence émotionnelle, qui ne se manifeste pas physiquement, sinon vous l'auriez remarqué, mais. dans la communication verbale. La violence (abus) émotionnelle (verbale) est souvent plus traumatisante que la violence physique, car en conséquence, notre « moi » intérieur est endommagé, la confiance en soi est détruite et de fausses croyances sur nous-mêmes, nos capacités et nos qualités se forment. Une victime de violence émotionnelle perd son orientation, sa capacité d'adaptation, ne peut pas comprendre ce qu'elle veut, qui elle est, où elle aspire. Malheureusement, la victime ne réalise le plus souvent pas qu'un agresseur émotionnel est avec elle depuis longtemps. Au fil du temps, elle devient de plus en plus confuse. Voyons comment reconnaître une agression émotionnelle. Pour ce faire, regardons les principaux signes d'agression émotionnelle (verbale). Dans une relation, je suis victime d'agression verbale si, dans une conversation avec un partenaire, je me sens humilié ; le partenaire dévalorise mes désirs et mes aspirations ; Un partenaire permet souvent des sarcasmes à mon égard ; Un partenaire en position critique ; Je me sens plus stupide que mon interlocuteur ; j'ai peur de m'exprimer ; Mon partenaire me domine et croit qu'il sait mieux ce dont j'ai besoin, ce que je suis, ce que je ressens ; Je perds la capacité de prendre des décisions par moi-même ; sa culpabilité, ses paroles, les conséquences de ses actes ; Mon partenaire m'accuse souvent, me rejette la faute ; Je me sens coupable sans réelle culpabilité ; Je joue en silence ; Je ne comprends pas pourquoi mon partenaire est négligent ; me « punir » ; Mon partenaire ne me perçoit pas comme une personne mature à part, mais me perçoit comme une continuation de sa propre personnalité. Il est très important de reconnaître l’agressivité verbale si elle est présente dans votre relation. C’est le seul moyen d’arrêter la destruction de l’intégrité, et c’est là que commence la « récupération » de la victime, en augmentant son estime de soi détruite, en lui redonnant énergie et force mentale. Avec mes vœux de conscience et de prospérité, vôtre, Anastasia Piskunova