De l'auteur : publié pour la première fois sur le site Les nounous ont-elles besoin ? Oui, bien sûr. Qui en douterait ! Tout le monde a besoin de soins et d’attention, en particulier les enfants. Mais quand il y en a trop ou quand on a déjà plus de 30 ans, certains problèmes surviennent. L'enfant a-t-il la possibilité de grandir, de faire des erreurs par lui-même, dont il peut apprendre quelque chose ? Par exemple, apprendre à marcher, trébucher, tomber, se relever. Est-il nécessaire de s'occuper d'un « enfant » de 40 ans s'il mange beaucoup de sucreries et pèse beaucoup ? La question est loin d’être claire, et essayons de la comprendre. Que fait une nounou compatissante, qui ne se préoccupe que de faire en sorte que « l’enfant ne pleure pas ». Après tout, tout le reste ne la concerne pas. « As-tu frappé, petit ? Oh, comment est-ce possible ? C'était le canapé qui gênait. "Punitions-le?" - et l'enfant, avec un ressentiment sincère, avec un désir de représailles pour l'insulte et la douleur, donne des coups de pied et des coups sur le canapé, punissant le "coupable" de sa chute. On s'habitue progressivement au fait que dans tous ses échecs, il y aura toujours quelqu'un à blâmer. Une nounou est, en règle générale, une employée embauchée pour les soins et la surveillance. Plus vite l'enfant devient indépendant, plus vite la nounou perdra son emploi, il est donc peu probable qu'elle s'intéresse à sa croissance. Tout médecin sait qu'un enfant n'est pas un « petit adulte » et a vraiment besoin d'une approche particulière à son égard. Mais un adulte est loin d'être un « grand enfant » et il n'a pas besoin de tutelle, mais de respect et parfois d'aide, mais à la manière d'un adulte. Comment le problème de l'excès de poids se présente-t-il dans le monde moderne et les moyens de le résoudre ? Le problème est très aigu, mais la science et les applications pratiques ne dorment pas. Une personne en surpoids trouvera une grande variété d'offres. Il y a toute une danse de nounous. La nounou est la première. Propagande de la faim et nettoyage du corps. Cette nounou « guérisseuse » corrige « tous les maux », y compris les problèmes de poids, grâce à ses méthodes. Mal? C'est même bon avec modération, mais la faim, les lavements, les compléments alimentaires ont leurs propres conséquences, parfois pas des plus agréables. L'as-tu essayé ? Propagande d'une bonne nutrition. Oooh ! Cette nounou sait « tout » sur quoi et comment manger et ce qui va le mieux avec quoi. Peut expliquer ce qu'il faut manger pendant la lune décroissante et croissante, en général, tout ce qui concerne l'alimentation. Mal? Avec modération - non, et les règles alimentaires sont également importantes. Tant que les règles ne perdent pas la nutrition naturelle traditionnelle, grâce à laquelle nos ancêtres maintenaient un poids normal. Mais qui me préparera du porridge le matin ? La troisième nounou. Promouvoir la connaissance des kilocalories. Cette nounou « sait exactement » de combien de calories vous avez besoin pour éviter les problèmes de poids. Connaît tout sur les calories « utiles », « inutiles » et même « nocives ». Elle-même avait depuis longtemps dressé des tableaux de produits simples et de plats calculés. Mal? Avec modération - non, mais dans de rares tableaux, vous trouverez une teneur honnête en calories des plats cuisinés. De plus, nous ne parlons que de l'énergie consommée et seulement dans de rares cas de la quantité réellement consommée. Il s’avère que nous savons exactement combien nous consommons et combien nous dépensons ! Tu sais ? Nounou quatrième. Propagande du « fast food ». Cette nounou est spécialement pour nous, les gens occupés. Elle propose des petits déjeuners tout préparés, des céréales instantanées, des collations et, bien sûr, des explications sur pourquoi c'est bénéfique ! Mais où est au moins une explication de son utilité ?! Personnellement, ça me fait peur quand ils proposent des petits déjeuners « tout préparés » aux enfants ! Et toi, nounou numéro cinq. Promotion du sport pour perdre du poids. Cette nounou est sévère, fermement convaincue qu'il faut bouger davantage, fréquenter les salles de fitness et mener une vie saine. Sait exactement combien de calories sont brûlées au cours d'une activité particulière. Il semblerait qu'il n'y ait rien de mal, mais il y a des extrêmes : après le déjeuner, j'étais occupé au travail, je n'ai rien mangé, puis je suis allé à la salle de sport, je ne peux PAS manger encore 1,5 à 2 heures après les cours ! En conséquence, j’ai eu faim pendant une demi-journée, mais « j’ai brûlé TELLEMENT de calories inutiles ». En fait, la faim banale s'est accumulée, donc le soir « bonjour le réfrigérateur » et, par conséquent, les excès alimentaires et autres « calories inutiles ». Besoin de ça ? Nounou numéro six. Propagande pour les « paresseux ». Cette nounou a des appareils qui peuvent».