Vivez les défis de la vie avec dignité. N’utilisez pas d’« émotions » à la place des mots. Ralentissez et respirez. Pensez et ressentez, ressentez et pensez. Pensez à la forme et à qui. Voyez la force de l'autre, réfléchissez-la, pas la faiblesse. Ne faites pas de mal quand cela vous fait mal, vivez et partagez votre douleur quand vous voulez vraiment entrer dans la solitude, vous couper de la solitude. le monde. Acceptez le défi en vous y affrontant. Perdez équitablement, gagnez honnêtement. Exprimez-les par la bouche et le corps, en réalisant de préférence de quoi il s'agit. Soyez patient pour ne pas effacer votre amour pour vous-même. Soyez en colère pour ne pas effacer la dignité de l’autre. Croire. Croyez et partez. Allez et croyez. Échouez et assumez la responsabilité. Gagnez et assumez la responsabilité. Ne dévalorisez pas les autres, ne vous exaltez pas, n'exaltez pas les autres. Ressentez la vérité. Entrez en contact avec la vérité, vérifiez auprès d’elle. Si cela ne fonctionne pas, ne cassez pas plus de deux exemplaires. S'ils n'entendent pas, dites-le dans une autre langue. Si la langue ne vous aide pas, parlez-en à quelqu’un d’autre. Réjouissez-vous de vos victoires. Réjouissez-vous des défaites pour les leçons. Recherchez les avantages de la situation pour vous-même. Pensez à la manière d'utiliser votre expérience, et non à un château détruit dans les airs. Exprimez votre douleur. Exprimez votre douleur pour ne pas nuire aux autres. Demandez tout le soutien dont vous avez besoin à ceux qui vous entendent et qui peuvent vous le donner. Si vous ne savez pas encore comment, faites-le. Si vous savez déjà comment le faire, réfléchissez, puis faites-le. Vivez la perte, ne la supprimez pas, ne passez pas à autre chose, ne buvez pas, ne mangez pas trop, ne vous laissez pas distraire. - soyez dans vos sentiments et exprimez-les. Si vous le faites, il y aura de la place pour un nouveau, sinon il y aura de la pourriture. Ayez peur ouvertement, ne cachez pas votre peur. Si vous avez peur, demandez de l'aide (à n'importe qui - lire ci-dessus). Ayez peur et faites-le. Vous ne pourrez pas vous tromper. Se tromper est un vol de temps. Souvenez-vous du passé, pensez à l'avenir, vivez dans le présent, regardez vers l'avenir, prenez soin de vous, choisissez-vous, aimez-vous du mieux que vous pouvez. Si vous ne savez pas comment, apprenez des autres, mais pas des narcissiques. Honorez la mort, profitez de la vie et de ses leçons, de ses manifestations. Tant que nous sommes en vie, nous le voulons. Quand nous voulons, nous sommes en vie. Prends soin de toi. Un message pour moi en 2023. Mots importants.