Se chercher est un processus de vie important et nécessaire. Mais parfois, le problème devient trop aigu ! Vous n’avez pas assez de ressources ni de force, et vous ne comprenez plus où sont vos désirs et où ils s’imposent. En règle générale, les personnes pour lesquelles leurs parents ont tout décidé à leur place dans leur enfance et leur jeunesse se retrouvent dans cette situation. L'enfant n'a tout simplement pas développé la capacité de prendre des décisions, de se comprendre, d'assumer des responsabilités. Que faire dans ce cas, ce serait cool d'apprendre à se connaître, par exemple, d'être seul et de mener une enquête interne. dialoguer, découvrir : quel genre de personne suis-je ? Qu'est-ce que j'aime ? Ce que je veux? Et maintenant, prenez pour règle de suivre vos envies. Au fil du temps, cela deviendra un mode de vie habituel. Il est également très important d’exprimer toutes vos émotions. Soyez heureux quand ça va, soyez triste si ça va mal, pleurez si vous avez été offensé, mettez-vous en colère quand vous avez été traité grossièrement. Écoutez-vous plus souvent, essayez de comprendre ce qui vous arrive exactement ? Si la question concerne le métier, posez-vous la question : qu'est-ce que j'aimerais faire si tout le monde était payé de la même manière ? Cette réponse contient votre ressource, vos besoins. Cela vaut peut-être la peine d’examiner la réponse sous différents angles. Explorez-le, comprenez ce qui se cache dans la réponse. Par exemple, le désir de sauver des gens, de gérer des gens ou d'organiser des vacances pour vous-même. Ce besoin est la base du choix des activités. Chaque fois qu’une installation apparaît, rappelez-vous à qui appartient cette installation ? Et partagez - par exemple, c'est l'opinion de ma mère, mais je pense différemment. Ou alors je suis d'accord. Goûtez chaque installation - ça vous plaît ou pas ? Et prenez une décision - la garder dans votre vie ou vous en débarrasser. N'oubliez pas votre individualité, vous seul déterminez quel genre de personne vous êtes, quel genre de partenaire vous êtes, quel genre de personnalité vous êtes. pour plaire à tout le monde. C'est impossible. Dès que vous vous en rendrez compte, la vie deviendra beaucoup plus facile. Concernant les opinions des autres, protégez-vous d'elles. Sans aucun doute, il devrait y avoir des gens dans votre vie qui vous soutiendront, et vous devez répondre aux critiques de manière à protéger vos limites, vous pouvez les envoyer, ou vous pouvez répondre culturellement : « Merci, j'ai entendu votre point de vue. de vue, mais le mien est différent. Vous avez droit au vôtre, et j'ai droit au mien. » Sortez de votre zone de confort au moins pendant un petit moment et voyez : comment aimez-vous cela ? Qu’est-ce qui est encore précieux et important pour vous ? Qu'est-ce qui provoque un inconfort ? Qu’es-tu prêt à supporter ? Que comptez-vous changer ? Comprenez que le système que vous avez construit peut changer, réagir aux événements selon leur pertinence. La compétence importante ici est de s’adapter et d’être spontané. Et au final ! Cherchez, essayez ! Parce que vous ne pouvez comprendre la vérité et vous-même que par essais et erreurs. On ne peut pas apprendre à nager en s'asseyant sur le rivage.