Un préservatif pour la vie est la fameuse zone de confort dont on parle tant. Même si cela n’a fondamentalement rien de confortable. Il y a une habitude, une routine, c’est une coutume, c’est ce que tes parents ont dit ou dit à la télé. C’est alors que la vie se réduit à des automatismes, à l’exécution de programmes biologiques. Il n’y a pas de développement ici. Les conflits internes sont inondés, les sentiments sont supprimés, les peurs sont plus fortes que les désirs, il n'y a plus d'énergie ni de ressources pour la vie. Et il faut avoir beaucoup de courage et de motivation pour commencer à s’en sortir. Pour illustrer la issue, regardons l’exemple anonyme d’un client. Maria est venue avec la demande « Je veux une relation saine ». J'utilise Tinder tout le temps, tous les hommes que j'y rencontre sont faibles. Au fil des questions, j'ai découvert qu'elle a une forte peur de la trahison et qu'il est « plus facile » d'être sans un homme qu'avec quelqu'un qui ne la choisira pas et la trompera. Du coup, la relation n’a pas duré 5 ans. Il n'y a pas d'expérience positive des relations au sein de la famille, dans les cercles proches et dans l'expérience personnelle. Il n'y a qu'une seule expérience (à commencer par papa) où ils souffrent et s'en vont. Elle a essayé d’avoir une relation selon le seul modèle de comportement de sa mère qu’elle connaissait. J’ai reçu le même résultat et la même conclusion : « De toute façon, ils me quitteront. Il n’y a pas d’hommes normaux. Les hommes ne supportent pas ses soupçons, ses contrôles et son hystérie constants. En conséquence, Maria ferme. Et il est impossible d’être dans une vraie relation profonde avec un cœur fermé. Un homme psychologiquement sain ne choisira pas la reine des neiges et ne lui prouvera rien à moins qu'il ne soit névrosé, bien sûr. Maintenant, au cours du travail, je vois comment Maria se dégèle, commence à ressentir, et c'est un processus incroyablement beau. Oui, elle a toujours peur, mais elle a appris à établir un véritable contact avec un homme et à y résister. Ne vous enfuyez pas et ne détruisez pas tout au premier signe d'anxiété. Elle a appris à se considérer comme réelle, à remarquer comment ses actions et ses paroles affectent les autres. J'ai appris à voir un homme vivant devant moi. Et pas la projection de papa. Elle fait désormais beaucoup plus attention à elle-même et à son homme. J'ai arrêté de contrôler et d'exiger et j'ai commencé à faire confiance et à demander. J'ai été surpris de découvrir ce qu'ils lui donnaient. Elle est devenue beaucoup plus mature, plus douce, plus vivante et réelle. Son look, sa démarche et surtout, la façon dont elle se sent avec les hommes a changé. Et tout cela serait impossible dans un cocon. Suivre une thérapie est un pas vers un avenir différent, des soins personnels, une attitude bienveillante envers soi-même. Vous pouvez attendre sans fin que tout change tout seul, lire des blogs, des livres de psychologues, regarder YouTube. Sachez et comprenez tout sur tout le monde et en même temps ne changez rien à votre vie. A mesure que les années passent, les problèmes sont les mêmes. La guérison se produit par contact, en thérapie, et non en regardant depuis son cocon. Tout comme la fécondation se produit sans préservatif.