Cela vous semble familier ? Commencez et arrêtez à mi-chemin. Et de quoi s’agit-il ? De la paresse ? Manque de concentration? Pas assez de compétences ou de soutien ? Une femme de 40 ans et plus est venue me consulter. Nous avons travaillé selon la méthode de thérapie émotionnelle-imaginative. Demande : ne termine pas la tâche, commence avec passion, puis abandonne à mi-chemin, comme s'il manquait quelque chose pour amener la tâche à un résultat. Nous avons commencé par un diagnostic en utilisant le « Processus ». -Exercice « Résultat ». La tâche consistait à placer l'image du Processus et l'image du Résultat sur des chaises invisibles, puis à voir comment elles interagissent les unes avec les autres et à comprendre ce qu'elles veulent dire sur elles-mêmes. À la place du Processus, le client a présenté un caoutchouc. balle rebondissante. Les associations du client avec cette image sont le jeu, la légèreté, la flexibilité, l’intérêt. Elle a consacré 80% de sa vie au processus. A la place du Résultat, il y avait une brique de plomb, très lourde. Il n’a que 20% de sa place dans la vie du client. En regardant cette brique, la femme avait envie de se pencher et de cacher sa tête. "Si je le prends, cela va tout simplement m'écraser." Il n'y avait aucun lien entre l'image du Ballon (processus) et l'image de la Brique (résultat). Il s'est avéré qu'il est lui-même constitué de petites briques, dont chacune n'est pas si lourde. Il est possible de prendre des petites briques individuellement, mais il est trop difficile de les prendre entières. Après que la cliente s'est identifiée à l'image de la brique : - ses jambes sont devenues lourdes, il était impossible de marcher. La cliente s'est immédiatement souvenue d'un rêve récurrent : dans celui-ci, ses jambes étaient enchaînées (comme collées au sol), elle ne pouvait pas bouger. La cliente ne se souvenait pas de l'événement auquel cette sensation pouvait être associée. Puis je l'ai invitée à se plonger dans un rêve. Alors, le rêve : Mes jambes sont remplies de plomb. Ils ne vous laissent pas bouger. Ils ont demandé au responsable pourquoi la femme en avait besoin. "Effrayer!" Pourquoi lui faire peur ? Lead n’a pas répondu. Puis j’ai pensé : faire peur = provoquer un sentiment de peur. Puisqu’il y a de la peur, cela signifie qu’elle peut s’activer comme une réaction défensive, comme un système de sécurité intérieure. Mais le responsable n'a pas non plus dit de quoi protéger le client. Ensuite, j'ai demandé : « Qu'est-ce qui est figé dans le plomb ? J'ai suggéré au client de libérer ces sentiments. Mais le protagoniste ne le voulait pas, car il se dissoudrait alors. Et si cela se produit, alors tout sera détruit. « Qu’est-ce qui sera détruit ? » Et puis la cliente s’est souvenue d’une scène de sa vie. Elle a 11 ans. Les parents ont eu une grosse dispute. Maman s'est enfermée dans la cuisine et a crié à toute la maison qu'elle allait sauter par la fenêtre. La petite fille a voulu se précipiter pour sauver sa mère, mais elle est ensuite tombée dans la stupeur. Elle avait l'impression de crier. Mais maintenant, je me suis souvenu que même le cri semblait se figer en elle. En tant qu'adulte, nous avons apporté notre soutien à cette fille de 11 ans. Mais elle est restée là, hébétée. Puis j'ai demandé à la cliente ce qu'elle voulait faire à propos de la fille. « Jetez-vous à ses pieds et serrez-la dans vos bras ! » Et puis, tout d’un coup, il fait chaud. Le plomb commença à fondre. La fille pouvait déjà faire des mouvements. Elle voulait sortir. J'ai demandé quelle nouvelle décision la fille avait prise à ce moment-là. Et le client de répondre : « Vous pouvez avancer imparfaitement. Après tout, même les personnes imparfaites donnent naissance à de bons enfants, à de vraies personnalités. » Ils ont essayé de somatiser la fille. Mais elle était trop grande. Et elle semblait se sentir à l’étroit dans le corps du client. La femme a commenté ceci : « La fille pensait qu'elle ne voulait rien dire, qu'elle était petite, mais elle s'est avérée grande ! Puis la somatisation a eu lieu. Nous sommes revenus à l'image d'une brique. Il a commencé à fondre et à se répandre sur la chaise. Et cela ne faisait plus peur. Mais des inquiétudes subsistaient. Après tout, le plomb est chaud. Ensuite, j'ai proposé de souffler sur la brique. Le plomb commença à refroidir et à se désintégrer en petites boules ressemblant à du mercure (mais non toxiques). Cela a fait sourire le client. « Vous pouvez jouer avec eux ! » À ce moment-là, le client a eu une idée : vous pouvez ramasser un petit pois à la fois. En termes de résultats, il s’agit de la décomposition des objectifs. Autrement dit, vous n’obtiendrez peut-être pas immédiatement un résultat global. Et divisez le chemin qui y mène en petites étapes, obtenez un résultat à chaque étape et!