La femme elle-même ne s'attendait pas à ce que sa vie soit ainsi. Par une chaude matinée d'automne, Lyudmila s'est réveillée, a bu une tasse de café, a mangé un sandwich au jambon et a marché joyeusement. travailler. Elle était chef de service dans une grande entreprise fédérale. Ses collègues la respectaient et, en plus, ils l’aimaient. Forte et sûre d'elle, Lyudmila est devenue déprimée au fil des années et a commencé à ronger la longue absence de relations normales. Au travail, c’est une star, au quotidien, c’est une femme en robe tricotée XXL, avec un beignet dans la bouche et des yeux tristes. Et puis elle l’a rencontré. Il travaillait comme chargeur à la réception de colis. Langue acérée, enfumée et arrogante, un homme brillant avec un noyau psychopathe. Son père l'a battu lorsqu'il était enfant avec une ceinture à boucle militaire, puis le petit Igoryasha s'est toujours souvenu qu'il n'était qu'un néant et, dans sa vie d'adulte, il a essayé de se comporter en conséquence. Seulement, elle a eu plus de chance : il buvait constamment et n'apparaissait pas dans la famille. Toute sa vie, Lyudmila a pleuré son père et s'est plainte à sa mère : « Ce serait mieux s'il me battait, mais il serait avec nous. voyez-vous le scénario ? ELLE ÉTAIT HABITUÉE À ATTENDRE un homme (comme dans son enfance - son père) qui la détruirait. Elle n'a tout simplement pas prêté attention aux hommes « chaleureux » fiables et a été très dure envers ceux qui se souciaient d'elle et. l'a rejetée. Sans comprendre pourquoi, Lyudmila a rencontré un homme qui répétait le comportement de son père absent. La même relation peu fiable, destructrice et évitant les relations normales. La femme est tombée sous le pouvoir de la limerence.** La limerence est un désir romantique intense pour une autre personne, qui dure de 18 à 36 mois, mais dure parfois jusqu'à deux ans. La condition passe, la déception s’installe. Que se passe-t-il ensuite ? - la personne vivra ce sentiment de rêves non réalisés et restera dans la relation - elle rompra la connexion et cherchera un autre partenaire selon un scénario familier - elle changera - le scénario relationnel changera FINAL DU HISTOIRE Lyudmila est venue pour la consultation finale un an plus tard. C’était notre 15e rencontre. Durant cette période, elle n’a jamais regretté le jour où elle a jeté de l’argent au visage de son ex. La femme a étudié le graphisme et travaille désormais à son compte, gagnant beaucoup plus qu'avant. Igor a été condamné et a longtemps abandonné la vie sociale. Pendant cette période, nous avons beaucoup travaillé avec elle : ⁃ scénario destructeur de son enfance, de sa famille. et les relations ⁃ idées déformées sur vous-même et la réalité environnante ⁃ messages doubles ⁃ sentiments de ressentiment, de culpabilité et de honte, de rage et d'agressivité cachées (ce qui n'est pas rare dans les familles alcooliques) ⁃ quels types de crochets manipulateurs existe-t-il ⁃ reconnaître et arrêter la manipulation ⁃ quitter le rôle de victime et de sauveur ⁃ la capacité de se défendre ⁃ d'être en colère « magnifiquement » et avec humour ⁃ image-je, je-idéal, je-réel ⁃ image d'un homme de rêve Tout cela a renforcé l'estime de soi d'une femme. Contrairement à l'estime de soi, l'estime de soi est un sentiment profond plus monolithique et plus fort d'une personne. L'estime de soi est facile à réduire par la critique, mais pas l'estime de soi. C'est ce que nous savons profondément de nous-mêmes : nous nous appuyons sur nos qualités fortes et acceptons les faibles, nous nous donnons le droit de faire des erreurs et ne nous mangeons pas. Lyudmila s'est rendu compte qu'elle était une personne importante et précieuse, elle a appris à accepter les critiques de manière constructive et à se mettre en colère contre ceux qui les dévalorisent. Elle a appris à communiquer par des « messages I », en articulant clairement ses besoins. et les attentes des autres. Elle respectait ses propres limites et celles des autres. Elle ne s’immisçait pas inutilement dans la vie de quelqu’un d’autre et ne donnait pas de conseils lorsqu’on ne lui demandait pas. Six mois après que nous avons commencé à travailler avec elle, elle a rencontré un homme gentil, attentionné et travailleur. Elle s'est mariée. Elle a quitté nos séances un peu plus tôt - elle a dû récupérer son petit fils à la maternelle. Le soir, mon mari viendra - nous devons faire frire des pommes de terre avec des champignons et regarder une série télévisée turque. Demain, elle a une esthéticienne et fait du shopping avec un styliste. Vous devez choisir la plus belle robe pour vos vacances en famille. Les noms des personnages, des personnages et des situations sont fictifs. L'article est rédigé sur la base de généralisations issues d'un travail psychologique auprès de divers clients. On peut dire que les héros de l'histoire sont