Ainsi, le régime d'auto-isolement continue - les enfants suivent l'enseignement à distance et, avec leurs parents, sont tous longtemps dans une pièce fermée. .. À quoi faut-il particulièrement prêter attention pour que le temps passé ensemble profite à vous et à vos enfants ? Je vous propose 4 recommandations de base : 1. La structure est plus importante que jamais. Deux vérités simples que les parents doivent noter. Premièrement, les enfants voient dans les règles la fiabilité et le calme, la confiance en l'avenir. Deuxièmement, ils suivent votre exemple ! Par conséquent, il vaut la peine d’établir des rituels clairs et répétitifs (l’activité physique est particulièrement bonne). Sans fanatisme - par exemple, mieux vaut consacrer 8 minutes par jour avec ses enfants à l'entraînement abdominal sur une célèbre vidéo YouTube sur l'herbe et au bord d'un lac, que de les forcer à faire un programme complexe tout de suite, et sans même participer vous-même (ou vous faire passer pour un coach qui dit mais ne fait pas). Si vous faites déjà de l'arrosage, introduisez-le, et si vous décidez de maîtriser le durcissement maintenant, alors foncez à l'unisson et tous ensemble (n'oubliez pas de vous mettre d'accord au préalable en conseil de famille, en justifiant des bénéfices pour les participants) Les réunions et la communication communes sont également importantes, alors organisez une soirée cinéma ou des discussions après le dîner, par exemple. Même si votre élève joue ou regarde quelque chose en ligne plus souvent que d'habitude, ne vous précipitez pas dans les interdictions et la moralisation, discutez de ses réalisations et découvrez ce qu'il en pense et ce qu'il recherche. Il est possible que ce soit le moment idéal pour écouter comment vit votre fils ou votre fille. Que l'essentiel pendant l'isolement soit le nombre de nouvelles compétences et capacités. « Quelles nouvelles choses ai-je apprises ou appris à faire par moi-même ? » - une bonne question à se poser avant de se coucher. Nous essayons tous de faire ce qui dépend de nous dans les conditions actuelles - c'est ce qui est important maintenant - pour utiliser les ressources disponibles au profit. Et la ressource, c'est le temps consacré à vous-même et à vos proches. 2. «Je m'ennuie» La phrase est une raison pour apprendre à trouver quelque chose à faire avec soi-même, afin de ne pas devenir une manipulation savante. Un grand nombre de parents sont habitués à satisfaire les besoins de leurs enfants presque immédiatement, voire à l'avance. Hélas, c'est le fléau de notre époque. Il est important que les enfants apprennent à être seuls avec eux-mêmes, à inventer des divertissements pour eux-mêmes - et les possibilités d'une telle recherche sont ouvertes si les parents peuvent se retirer et ne pas se précipiter dans les suggestions, mais écouter les propositions des participants eux-mêmes. . Cela encourage l’initiative et pose lentement mais sûrement les bases de la conviction « Je sais ce que je veux » et de l’engagement à le réaliser. Si les décisions de vos enfants ne sont pas très raisonnables et utiles, c’est une raison pour les aider à réfléchir et à ajuster eux-mêmes leurs choix, et ne pas les forcer à accepter ce que vous proposez pour votre propre tranquillité d’esprit. Deux choses que vous pouvez faire pour les aider sont de vous donner la permission de ne pas connaître les bonnes réponses et de leur donner la permission d'éprouver des sentiments et des émotions négatifs afin qu'ils puissent apprendre à y faire face. Et vous ferez preuve d'un comportement calme et raisonnable comme indice, n'est-ce pas ? 3. Les restrictions stimulent Essayez d'utiliser moins de mots comme « isolement », « enfermé à la maison », « restrictions de mouvement » et autres. Paradoxalement, dès que l'on perd une opportunité dont on n'aurait peut-être pas profité, on ressent un élan de désir précisément dans ce dont on est privé (rappelez-vous que le fruit défendu est sucré ?). Il est utile d'utiliser cela, par exemple, en « interdisant » un livre intéressant à un écolier, en le mettant de côté devant lui et en disant qu'il est trop tôt pour lui, que c'est pour les adultes, même si c'est une intrigue très passionnante... Cette méthode peut être bien plus plus efficace que de le persuader de lire. Il est encore plus important, pour réduire l'incitation, d'essayer de transformer ces restrictions en une expérience unique, de transformer la situation en une nouvelle facette. Par exemple, si vous déclarez votre appartement sous-marin et mobilisez une équipe, définissez des objectifs et des lignes directrices communes, alors « épreuves et épreuves », comme on dit dans l'armée, seront déjà vos réalisations et mérites personnels ! Ou peut-être que vous volerez ensemble dans l'espace - nous n'irons certainement pas nous y promener, mais personne n'a annulé d'importantes expériences scientifiques, mais :)