De nombreux collègues, comme moi, sont heureux de commencer à parler ouvertement de psychothérapie. Cela signifie que de plus en plus de personnes n’auront plus peur de demander l’aide d’un professionnel. Mais comme tout ce qui devient à la mode, cette tendance a des côtés négatifs. Je vais être un peu ennuyeux ici, car le sujet me semble important et urgent, et je ne voudrais pas l'aborder superficiellement et galoper à travers l'Europe. Pour la même raison, je n’analyserai pas aujourd’hui les personnalités individuelles. Pour analyser chaque psychologue, il faut consacrer énormément de temps et de ressources, et je ne pense pas que cela soit nécessaire car j'analyse le phénomène lui-même, pas des personnes spécifiques. Et, hélas, les caractéristiques du phénomène, peu importe de qui on parle, sont très similaires. Je dirai simplement qui j’entends exactement par « psychologues populaires ». Ce sont des personnes qui créent un certain produit d'orientation psychologique, s'engagent dans l'éducation psi et enseignent dans ce domaine : elles font des revues, des marathons, des jeux de transformation, consultent en privé, organisent des webinaires et vendent des cours. Dans le même temps, ils ont une large audience et des dizaines de milliers de vues sur divers réseaux sociaux, c'est-à-dire qu'un grand nombre de personnes n'ayant pas de formation psychologique les connaissent. Cependant, cela n’empêche pas les « psychologues populaires » eux-mêmes de ne pas être souvent de « vrais » psychologues. Ainsi, les psychologues populaires peuvent vous faire du mal. Parfois juste un peu, et parfois cela affectera tellement votre vie que vous devrez le comprendre. Et il y a plusieurs raisons à cela : 1) Le manque d'éducation et de thérapie personnelle (et les conséquences qui en découlent) ; 2) La violation de l'éthique ; 4) Un pas vers l'infogitane ; deux premiers points. 1) Manque d’éducation et de thérapie personnelle (et ses conséquences). Je n'ai jamais rencontré de blogueur psi ayant une bonne éducation et qui n'avait rien à redire. À chaque fois, c’est une histoire qui commence par « la personne n’a aucune formation dans le domaine » et qui se termine par « j’ai fait une licence/maîtrise, j’ai un certificat, tout va bien ». Il existe une grande idée fausse selon laquelle il suffit d'obtenir un diplôme pour tout comprendre - et c'est exactement ce que diffusent presque toujours les blogueurs psi, filmant d'innombrables critiques, réactions et analyses sur tout et tout le monde et organisant des webinaires et des cours sur presque tous les sujets. Est-ce vraiment si important ? À notre époque, où les croûtes ne veulent rien dire et où toute connaissance peut être obtenue simplement en cherchant sur Google ? Peut-être que cela fonctionnera dans un autre domaine, mais évidemment pas en psychologie. Si un psychologue est franchement mal préparé, tant sur le plan théorique que pratique (c'est-à-dire non seulement qu'il n'a aucune formation, mais qu'il n'a pas suivi de psychothérapie personnelle), alors cela peut s'exprimer par : - la diffusion d'attitudes inadéquates, purement subjectives, déguisées en termes soi-disant scientifiques qui ont été lus sur Internet ou entendus lors de webinaires d'autres spécialistes similaires ; - une énorme marge d'exercice du pouvoir et le désir d'amuser son propre narcissisme à travers la manipulation, la tromperie, la contrefaçon et les suggestions d'un public qui a développé un crédit de confiance ; - en conseil privé, cela peut conduire à des passages à l'acte et à des projections, c'est-à-dire que tous les cafards non traités du psychologue s'ajouteront aux vôtres. J’en dirai plus sur les conséquences ci-dessous, car c’est un sous-point qui doit être expliqué plus en détail. La question de l’éducation se pose toujours avec acuité, non seulement dans la sphère publique, mais aussi dans les cercles professionnels restreints. On ne sait pas comment évaluer un spécialiste, comment comprendre généralement dans quelle mesure il est adéquat (en termes d'éthique et de moralité) et dans quelle mesure il correspond aux critères et spécialisations énoncés. Personnellement, je recommanderais de se concentrer sur un ensemble d'éléments professionnels qu'à mon avis un psychologue qualifié devrait avoir (surtout s'il dispense une psychothérapie, et pas seulement des consultations ou des enseignements) : l'enseignement supérieur n'est pas nécessaire, mais est souhaitable (surtout si des questions se posent sur d'autres critères !). Cela pourrait être comme le gouvernementuniversitaire ou privé, mais dans ce dernier cas, je recommande de vérifier les avis et, si possible, d'en parler à d'autres psychologues. Si personne ne connaît une telle institution, c’est une raison pour y réfléchir. L'éducation peut être psychologique, médicale, voire psychopédagogique ou philosophique ; elle constitue également une bonne base pour acquérir de nouvelles qualifications. L’enseignement supérieur, dans l’ensemble, ne fournit pas beaucoup de connaissances pratiques, surtout s’il appartient à l’État. Mais sa présence en dit long sur le psychologue : elle montre sa détermination, sa volonté de s'investir, de prendre son travail au sérieux, ou un choix précoce et donc probablement conscient de sa voie (si l'on parle de sa première formation). Mais encore une fois, il ne faut pas penser que si un psychologue a été formé à l’Université d’État de Moscou, cela signifie qu’il est hautement qualifié. À l'Université d'État de Moscou, la psychologie a un biais scientifique et théorique beaucoup plus important que dans des institutions moins connues, ce qui signifie que « sur papier », une personne peut avoir beaucoup de connaissances, mais ne pas comprendre comment les appliquer dans la pratique. Avoir une formation supérieure ne garantit JAMAIS rien, mais cela peut ajouter un plus à la confiance si d’autres éléments de professionnalisme sont présents. À l'heure actuelle, seuls quelques psychologues populaires ont une formation formelle, par exemple Stepanova, Dianova et Streletskaya. Mais il y a des gens comme Satya qui peuvent simultanément dire qu'ils n'ont aucune éducation et se qualifier immédiatement de psychologue familial. Il y a aussi des mastodontes comme Kurpatov (dont la réputation est désormais très douteuse) - on ne peut rien lui reprocher en termes d'éducation et d'encadrement personnel, en gros, ils sont importants pour « tester » le psychologue et réduire le problème. possibilité qu'il fasse quelque chose dans votre travail. Le thérapeute et le superviseur deviennent des personnes qui observent et peuvent faire comprendre quand le psychologue s'est engagé sur une mauvaise voie. Il y a ici deux difficultés : 1) un psychologue peut facilement mentir aussi bien sur le premier que sur le second, 2) le thérapeute et le superviseur peuvent être « d'une plume » avec le spécialiste et cela, tout comme l'enseignement supérieur, ne garantit jamais rien. Il est normal de demander une preuve écrite attestant que le spécialiste a suivi ou terminé une psychothérapie. Si un psychologue refuse catégoriquement de fournir de telles informations, c'est aussi une raison pour y réfléchir. Les psychologues populaires ont du mal avec ces critères. Si la supervision, en règle générale, est complètement ignorée (« eh bien, je suis mon propre sage, je n'ai besoin de personne »), alors la thérapie personnelle est également mentionnée ici, n'importe qui, si sa conscience le permet, peut écrire 300 heures et ; faire 1000. Habituellement, dans de nombreux entretiens, psychologues populaires Ils nomment différentes dates de début de thérapie, différentes durées et donnent d'autres événements temporaires qui peuvent vous servir de marqueur qu'il s'agit d'un canular de spécialisation et d'approche psychothérapeutique. Si un psychologue propose une psychothérapie, il doit avoir une formation appropriée (généralement des programmes de reconversion professionnelle et de perfectionnement de longue durée ou en plusieurs étapes). S'il exprime une évaluation d'expert ou déclare qu'il maîtrise à 100 pour cent l'aide à répondre à des demandes spécifiques, il doit avoir une formation, au moins approximativement, sur ce sujet. Jusqu'à la banalité, si une personne dit qu'elle travaille sur des questions sexuelles, alors dans son arsenal il devrait y avoir au moins quelque chose en rapport avec ce sujet. Les demandes n’apparaissent pas de nulle part. Cela ne signifie pas que tous les psychologues sont des spécialistes étroitement spécialisés, c'est simplement que leur « point fort » réside généralement dans quelques domaines spécifiques dans lesquels ils sont les plus forts et dans lesquels ils connaissent le mieux. Ils peuvent aider à résoudre d’autres problèmes, mais il n’est pas professionnel de revendiquer une expertise dans tout. D’où l’énorme doute sur les nombreuses vidéos et messages générés en masse par des psychologues populaires. Ils vous diagnostiqueront, vous aideront à tomber enceinte, régleront votre estime de soi, guériront les crises de panique et vous aideront également en cas de traumatisme et de trouble dysmorphique corporel. Non, ça ne marche pas comme ça. Tout comme vous vous appelez Gestalt-thérapeute ou psychanalyste etetc., sans suivre la formation appropriée (ou sans prouver sa compétence d’une autre manière) de manière non professionnelle. Faites attention à cela, c'est important. Si un psychologue a simplement lu quelque chose quelque part ou l'a espionné, on ne sait absolument pas dans quelle mesure il sera capable de l'implémenter dans son travail. Et je ne pense pas que beaucoup d’entre nous veuillent être un cobaye. L’éducation à l’étranger, l’adhésion à des associations, le travail scientifique sur des sujets précis, la créativité, le volontariat, l’expérience professionnelle dans d’autres domaines. Tout cela peut enrichir les compétences et la qualité d'un spécialiste. À moins que ce ne soit fait pour le spectacle, bien sûr. Ne pensez pas qu’il s’agit d’exigences excessives et de quelque chose d’inutile et d’inatteignable. Non, ce sont les critères habituels qu'un psychologue doit remplir pour, par exemple, intégrer la communauté. Ou obtenez une licence, comme cela se fait à l'étranger (notre tableau à cet égard est bien plus triste). Et ce n'est pas particulièrement difficile pour un spécialiste consciencieux qui souhaite apporter une assistance de qualité. Nous tous, au stade de la formation, sommes confrontés à une thèse importante : « les psychologues apprennent tout au long de leur vie ». Certains ne le supportent pas et quittent le métier, tandis que d’autres avancent et même y prennent plaisir, car quand on aime son métier, on aime apprendre et s’améliorer. Si votre psychologue populaire préféré enseigne seulement et que vous ne voyez jamais qu'il étudie lui-même, c'est une bonne raison de réfléchir 2) Violation de l'éthique. L’éthique n’est pas moins complexe que l’éducation. Mais la plupart des experts s’accordent néanmoins sur des points fondamentaux. Par exemple, il est totalement incompétent de parler de cas réels tirés de la pratique sans changer les faits essentiels (certains ne changent même pas les noms des clients !) et sans obtenir le consentement du participant au processus. Si vous ne comprenez pas vraiment l'objet de ma plainte, essayez de l'imaginer comme votre propre expérience. Disons qu'un psychologue populaire vous dira dans sa vidéo qu'il avait un client amusant (et c'est vous), qui, à chaque fois qu'il entrait dans le bureau, retournait le paillasson 10 fois. Et jusqu’à ce qu’il change la situation, il sera impossible de commencer une consultation en raison d’une énorme anxiété. Cela peut paraître drôle ou étrange à certains, mais qu’en est-il de vous ? Evidemment, vous vous reconnaissez dans ce client. Même si personne ne se rend compte que c’est vous, vous sentirez-vous trompé, trahi, embarrassé et mis dans une position honteuse ? Mais que se passe-t-il si le problème est beaucoup plus complexe et grave ? S'il s'agit de votre partenaire ou de votre enfant, parent ou ami ? Il en va de même pour les discussions avec des inconnus, les commentaires en ligne, etc. Si un psychologue pose un diagnostic à partir d’un avatar, d’une interview, du commentaire d’un abonné, etc. – c’est pour le moins étrange. Il est impossible de déterminer de cette manière la maladie mentale ou le psychotype d’une personne avec suffisamment de précision. Mais, en général, c’est également contraire à l’éthique. Cela crée un énorme défi pour les psychologues dans la création de contenu. Il est extrêmement indésirable de décrire des cas réels (surtout à un large public), vous ne pouvez pas analyser les personnalités médiatiques (c'est stupide, irrespectueux, dénué de sens et sans vergogne), vous ne pouvez pas partager des « bizarreries » et des « hilarités » issues de la pratique ou mener des expériences sur les abonnés . Les psychologues compétents trouvent une issue en décrivant des situations abstraites, en expliquant des théories dans un langage simple ou en analysant des œuvres de fiction. Si vous voyez qu'un psychologue réagit de manière agressive aux commentaires, « sélectionne » des personnes dans ses histoires, analyse chaque éternuement d'une star actuellement en vogue, alors cela devrait soulever toute une série de questions. L'éthique joue un rôle énorme en psychothérapie. Si un psychologue le viole, vous ne pouvez pas lui faire confiance et être sûr que vous ne deviendrez pas le prochain dans une série de psycho-revues et de réactions. Ou vous ne serez pas simplement ridiculisé dans les histoires, comme cela arrive malheureusement souvent avec les mêmes Blinovskaya et Dianova. L'atout préféré de ces psychologues populaires est la phrase «Je suis un psychologue de bureau, mais ici, je ne suis qu'une personne». C'est de l'hypocrisie et une réticence à faire quoi que ce soit.