La dix-neuvième habitude d'une personne en bonne santé est l'habitude de construire spontanément des attentes positives à son égard. Tous les habitants du monde peuvent être divisés en trois catégories : les optimistes, les pessimistes et les pessimistes rationnels. Les optimistes croient que les choses vont s’améliorer. Les pessimistes pensent que le meilleur est derrière nous. Mais les pessimistes rationnels (alias réalistes) ne croient en rien ; ils abandonnent leurs sentiments au profit de la logique et du contrôle. De quoi avez-vous besoin pour être pessimiste aujourd’hui ? Existe-t-il un manuel pour un pessimiste ? Oui, et paradoxalement, c'est très simple. Critiquez, dévalorisez, recherchez les inconvénients de ce qui vous attend. Les prévisions annoncent-elles du beau temps aujourd'hui ? Rappelez-vous que nous sommes isolés. Quelqu'un a-t-il inventé quelque chose d'utile ? Insistez sur le fait que vous ne verrez personnellement pas les fruits d’une invention de sitôt. Avez-vous fait des projets pour aujourd'hui ? Trouvez plusieurs raisons pour lesquelles tout va mal aujourd’hui. Plus. Recherchez la complexité. Ne faites pas confiance aux gens. Écoutez-vous, recherchez les signes de toutes les maladies imaginables et inconcevables. Préparez-vous au fait que vous ou d'autres personnes allez certainement gâcher. Cherchez le danger. Recherchez des dangers hypothétiques. Faites remarquer aux gens toutes les mauvaises choses qu’ils ne remarquent pas. Rappelez-vous la mort et comment y parvenir. En bref. Tout ira mal. Et malheureusement, vous le savez. Les instructions pour un réaliste sont également simples : contrôler, contrôler et contrôler encore... Il faut tout savoir, tout comprendre, voir tous les risques possibles, être au courant de tous les événements en cours. Il est important pour vous de prédire les personnes qui vous entourent, de prédire les événements, les réactions des autres à vos décisions et actions. Vous devez avoir une opinion sur tous les événements possibles. En bref. Tout est compliqué, mais vous le savez… Mais les instructions de l’optimiste sont les plus… compliquées. Recherchez des opportunités dans n’importe quelle situation. Dans n’importe quelle situation, il existe une issue. Cette issue peut être trouvée. Vous avez une chance. Il peut y avoir plusieurs options agréables pour le développement d'événements. Vous pouvez toujours trouver la solution optimale. Vous pouvez regarder la situation sous différents angles, un côté sent définitivement meilleur que les autres. Vous ne pouvez pas marcher en ligne droite ? Recherchez des solutions de contournement ! Cherchez de l'aide ! Recherchez un angle dont vous pouvez bénéficier. En bref. Il est important que vous soyez spontané. Et dirigez votre spontanéité vers les choses brillantes que vous possédez peut-être déjà aujourd’hui. Qui êtes-vous ? Pessimiste - les choses vont empirer à l'avenir, la maladie, la vieillesse, la mort Réaliste - vous devrez travailler dur à l'avenir pour rester avec votre propre peuple Optimiste - ce sera mieux, et comment cela se passera exactement mieux - nous le découvrirons