Le mot. Un mot peut tuer, un mot peut guérir. À quelle fréquence parlons-nous sans attacher d'importance aux mots que nous choisissons, et si nous les choisissons ou non. , un outil psychologique. Les collègues savent et comprennent de quoi je parle maintenant. Et observons comment notre corps, notre cerveau, notre corps réagit aux mots. Fermez les yeux et prononcez le mot PROBLÈME. Observez quels sentiments surgissent en vous, comment votre corps réagit à ce mot. faites attention aux pensées que votre cerveau génère ? Maintenant, faites de même avec le mot TÂCHE Observez, goûtez ce mot, que ressentez-vous lorsque vous prononcez le mot tâche ? Que faut-il vous dire? Faites attention aux sensations qui surviennent dans votre corps. Avez-vous ressenti la différence ?) Oui. Il y a une différence. Il semblerait que la situation soit la même, mais le cerveau réagit différemment aux mots PROBLÈME et TÂCHE. Après tout, chacun de ces mots a une expérience différente attachée au souvenir. Le mot « problème » provoque une sensation de lourdeur, d'oppression dans le corps, une sensation de fardeau insurmontable, on a envie de se cacher, d'abandonner l'idée, d'éviter. des problèmes, comme pour vous tirer vers le bas, vers l'arrière... Et les mécanismes de défense peuvent s'activer - rationalisation, intellectualisation, déni, répression A partir du mot tâche, le corps se redresse et avance - vers, il y a la clarté dans la tête, la curiosité, une sorte de préparation et de sang-froid. C’est comme si le cerveau était dirigé vers quelque chose, c’est une question d’intérêt, de curiosité : - Qu’est-ce qu’il y a ? Le cerveau perçoit le mot tâche comme quelque chose qui nécessite une solution. Et ici nous pouvons expliquer pourquoi il nous est difficile d’aborder un problème, mais nous réagissons volontiers à une tâche. Le fait est que notre cerveau « ancien » et le plus égoïste ( bloc énergétique ), n'entend pas les mots, mais entend bien les émotions. Et comme nous le savons, le cerveau « ancien » est responsable de la survie. Et s’il entend une émotion négative, alors il se sent menacé et sabote nos objectifs par la procrastination, la maladie, etc. Lorsque le cerveau « ancien » ressent une émotion positive, il fournit l’énergie nécessaire pour résoudre le problème, puisque rien ne le menace. comment la cohérence des pensées et des sentiments nous ouvre des opportunités et éclaire le chemin vers notre objectif lorsque, face aux difficultés, nous le percevons non pas comme un problème, mais comme une tâche. Amis, habituez votre cerveau au mot tâche et miracle. commencera à se produire dans votre vie) Et , comme Alexander Green l'a dit à juste titre dans l'histoire « Scarlet Sails » : « Vous devez faire des miracles de vos propres mains ! Et nous vous ajouterons : des mots et des sentiments à la fois corrects, ingénieux et inspirants !) Vous pouvez vous inscrire pour une consultation ici : https://www.b17.ru/rovnaya_svetlana/Phone, WhatApp, Telegram+7(953)394 -31- 73 Psychologue clinicienne Rovnaya Svetlana