Parfois, pour une raison quelconque, les gens pensent que résoudre des problèmes sous-jacents revient à installer une nouvelle version du navigateur sur votre ordinateur. Téléchargez le logiciel, cliquez sur le bouton suivant, décochez les cases là où vous n'en avez pas besoin. Ce n'est que si le navigateur peut être supprimé et réorganisé si soudainement quelque chose ne va pas, alors c'est plus difficile avec une personne. J'ai reçu une lettre et avec la permission de l'auteur j'en cite des extraits. «Vladimir, bonjour. Voilà la situation. Il existe un certain nombre de problèmes psychologiques classiques, à savoir la désocialisation, le manque de relations avec les filles, etc. Pour tenter de travailler avec moi-même, j'ai appliqué en 2007 une technique non écologique basée sur la réimpression (une version déformée qui est insérée dans le « nom de l'organisation - supprimé par moi M.V. »). En conséquence, des crises de panique accompagnées de psychosomatiques sévères se sont ajoutées aux problèmes existants. C'est la peur de la mort, une forte tension dans tout le corps, une forte augmentation de la fréquence cardiaque. (au début d'une crise, le pouls est à 180, tension dans le corps, sensation de canicule, panique, etc.) Quant à la technique, je peux la décrire plus en détail. Je suis revenu sur plusieurs moments du passé, j'ai rejoué les événements et des sensations désagréables sont apparues dans mon corps, au niveau du plexus solaire, du dos et de la poitrine. J'ai rejoué la situation plusieurs fois, les sensations se sont intensifiées. Puis il revint au présent avec les sensations, les intensifia mentalement et essaya de les arracher à lui-même avec ses mains mentales. La grosseur principale se trouvait dans le plexus solaire. En même temps, la grosseur ne voulait pas être retirée. J'avais l'impression qu'il y avait un tas de fils qui en sortaient. Lorsque j'ai légèrement repoussé cette boule hors de moi, j'ai soudainement senti une vague de chaleur monter de mon plexus solaire jusqu'à ma poitrine. Et au même moment, j’ai eu ma première crise de panique. Afin de fonctionner au moins d'une manière ou d'une autre, je prends des antidépresseurs. J'ai consulté deux psychothérapeutes qui ont essayé la thérapie cognitive sans aucun résultat pour moi. (Les antidépresseurs éliminent les crises de panique, tout le reste reste bien sûr.) J'ai moi-même étudié les travaux de Reich et Lowen, et maintenant je travaille avec le corps. De plus, je suis allé voir un troisième psychothérapeute, plus proche de la réalité, c'est-à-dire qu'il utilise la gestalt, le psychodrame et un certain nombre d'autres techniques. Est-il possible de travailler avec vous en même temps afin d'éliminer efficacement et rapidement à la fois les problèmes résultant de votre influence inepte et ceux existant depuis l'enfance. » Ma réponse est partielle : « Bonjour si vous ne connaissez pas le gué ! , n'entre pas dans l'eau" - un proverbe populaire . À en juger par ce qui est écrit ici, il ne s’agit pas d’un problème technique. Je doute aussi du « rapidement » dans votre cas. Si la technique que vous avez pratiquée est donnée exactement comme vous l'avez décrite, alors je transmets mes salutations thérapeutiques à tous ceux qui l'ont exécutée et je leur souhaite la tranquillité d'esprit. Parce que cela va tout à fait à l’encontre d’un travail efficace, tant du point de vue de la thérapie des pièces que du TOT. Mais maintenant, bien sûr, ce n’est plus la question. S'il n'y a pas de changement évident avec votre PT actuel, je vous donnerai les contacts d'un spécialiste des attaques de panique. Beaucoup de gens travaillent avec eux, mais peu réussissent. » Bonne chance ! Souriez plus souvent!