Traditionnellement, la peur dirigée contre un objet ou une situation spécifique se distingue de l'anxiété non spécifique et flottante. Le premier concerne les phobies, le second la névrose de peur. Tous les types de peurs provoquent des changements à trois niveaux et peuvent à leur tour avoir différents degrés de gravité : Au niveau des expériences : ce sont les peurs, les expériences de dommages, les pensées de éviter les situations qui provoquent la peur, etc. Au niveau comportemental : il s'agit de stratégies d'évitement, telles que la fuite, l'évasion, l'évitement de situations, ainsi que les signaux dits de sécurité qui sont associés à une certaine situation provoquant la peur. le niveau physiologique : cela inclut les manifestations physiologiques bien connues qui accompagnent la peur, comme par exemple un rythme cardiaque rapide, une tendance à transpirer, une respiration accélérée, etc. Il convient également de noter qu'il existe un niveau élevé de corrélation entre les parents et les enfants, ainsi que certains styles de relations familiales, par exemple l'hyperprotection, relation symbiotique entre la mère et l'enfant, qui contribuent à l'anxiété. B En termes de genre, les filles prédominent clairement ; leur rapport entre filles et garçons est d'environ 60:40. Actuellement, les parents d'enfants de 10 à 12 ans sollicitent souvent une aide psychologique. Quant à l'apparition de la maladie, de nombreuses phobies spécifiques apparaissent dès l'enfance, notamment la peur des animaux, tandis que les phobies sociales se développent plus souvent à la puberté et au début de l'adolescence. ceux qui ont des phobies spécifiques développent des peurs, par exemple lorsqu'ils se trouvent dans certaines situations, comme rencontrer un chien, des araignées, etc. Ils essaient de les éviter si possible. De tels états de peur s'accompagnent de manifestations végétatives prononcées - transpiration, tachycardie, labilité du système cardiovasculaire, augmentation de la miction. Personnellement, les adolescents sont le plus souvent introvertis, anxieux, inactifs et étroitement attachés à l’un de leurs proches. Souvent, dans une famille, il y a des individus présentant des traits similaires. L'importance des situations sociales pour les adolescents augmente, l'anxiété et la peur acquièrent également cette direction. Souvent, ils se concentrent autour de situations d'examens, de repas ou de prise de parole en public, de contacts avec le sexe opposé, de toutes formes de comportement dans les lieux publics ; Cependant, les adolescents craignent que dans ces situations, ils aient des vertiges, vomissent ou soient ridiculisés. Contrairement à d'autres phobies, les phobies sociales surviennent à peu près aussi souvent chez les hommes que chez les femmes. Les adolescents se distinguent par des traits de personnalité tels que l'isolement, la timidité, une faible estime de soi, la peur de l'échec et la peur de la critique. Thérapie et psychothérapie pour les phobies sociales - diverses thérapies comportementales. stratégies .Désensibilisation systématique. Cette méthode a été développée par Volpe et constitue une méthode efficace pour traiter les phobies. Son principe est que le patient entre progressivement, d'abord mentalement, puis dans la vie réelle, en confrontation avec un objet phobique ou une situation correspondante. Grâce à une combinaison de méthodes de relaxation (entraînement autogène ou relaxation musculaire de Jacobson), le patient apprend à résister au contact d'un objet redouté ou à une situation correspondante, à l'exposition ou à la suppression des réactions (technique d'inondation). Cette méthode contient des éléments de désensibilisation systématique, mais en diffère en ce que le patient entre rapidement en contact avec une situation ou un objet effrayant, et dans la phase de peur, sa réaction habituelle est inhibée, par exemple la fuite, diverses méthodes d'évitement. Cette méthode peut être combinée avec une thérapie par éléments supplémentaires. Étant donné que les patients atteints de syndromes phobiques sont déjà exceptionnellement anxieux, renfermés et timides, il est recommandé de combiner cette méthode avec un entraînement à la confiance en soi ou d'entraîner les compétences sociales avec une autre méthode, par exemple par le biais de jeux de rôle ou de formation de modèles. Bien.