Bonjour, mon lecteur, collègue, client et juste passant ! Aujourd'hui, un peu sur cette étape, qui est une partie nécessaire de la croissance et marque la séparation définitive d'avec un parent, à la fois réel et interne, car ce dernier est né sur la base. de ces figures parentales qui nous ont accompagnés dans l'enfance. J'ai appelé cette étape la résignation à la réalité, ou, pourrait-on dire, l'acceptation du parent (le vrai parent) tel qu'il est. À ce stade, il existe deux options principales pour le développement des événements. (et quelques intermédiaires entre les deux). Le premier, lorsque le parent est prêt à entendre les questions et peut-être même les réclamations de votre enfant déjà adulte concernant certains événements de l'enfance, je dirai tout de suite, mon lecteur, que si c'est le cas. votre cas, alors c'est une grande chance. Et cela réside dans le fait que votre parent a atteint un niveau de sagesse et de spiritualité qui lui permet de ne pas nier ce qui s'est passé (c'est-à-dire sa contribution à l'expérience traumatisante de son enfant), mais de reconnaître : - d'abord, le fait même de l'événement qui a causé le traumatisme (« Oui, c'est arrivé / c'est arrivé / je t'ai fait ça ! ») ; - deuxièmement, admettez votre propre immaturité / tort / incapacité / impossibilité / refus d'agir différemment dans cette vie ; troisièmement, discutez de ce qui s'est passé, analysez et demandez pardon non par culpabilité, mais par repentir sincère et compréhension de votre imperfection (en général, être juste une personne et l'admettre si vous avez réussi le premier dans votre relation avec votre réel). parent, félicitations. Si le deuxième, vous avez de la chance. Si le troisième, vous avez une chance incroyable Parce que toutes ces mesures prises par un vrai parent guérissent les traumatismes de l'Enfant Intérieur et changent qualitativement la relation entre les enfants déjà adultes et leurs parents matures ! Mais il faut admettre que c'est un cas rare. Le plus souvent, en essayant de parler de ce qui s'est passé et de ses sentiments (douleur, honte, culpabilité), un enfant adulte de ses parents est confronté aux réactions suivantes de son traumatisé, jamais- parents adultes : - parfois il s'agit d'un déni complet de l'événement avec la substitution de la réalité (gaslighting) dans laquelle ils peuvent même faire comprendre que vous n'allez pas bien - souvent dans ce cas, le parent tombe dans sa propre culpabilité, n'assumant pas la responsabilité de sa réaction/action dans le passé, mais manipulant habituellement émotionnellement (inconsciemment) - il arrive aussi que le dialogue n'ait pas lieu et que des plaintes concernant sa propre vie commencent (voir. point précédent) et une rationalisation dans l'esprit du « tout le monde a vécu comme ça » - et aussi, peut-être qu'ils ne vous entendront tout simplement pas et continueront à ignorer vos sentiments - ou au lieu d'un dialogue constructif et d'une tentative de rapprochement, il y aura un scandale avec des accusations du type « Pour qui émiettez-vous la miche de pain ? Regarde toi!" etc. Que devraient faire ceux dont la réalité avec les deux ou l'un de leurs parents ressemble davantage au cas n°2 ? Premièrement, reconnaître ce fait. Deuxièmement, contacter un thérapeute qui deviendra temporairement un parent solidaire et vous aidera à élever un parent intérieur en bonne santé. Troisièmement (et cela deviendra une ligne rouge en thérapie), pleurez votre sort, aussi étrange que cela puisse paraître. Faire le deuil. Si vous n’avez vraiment pas eu beaucoup de chance avec votre enfance et vos parents, la tâche consiste à faire le deuil de votre rêve de parent idéal et à accepter la réalité. Après avoir pleuré votre sort, vous pourrez suivre votre propre chemin, quel que soit votre parent. #non-blogueurJe me réconcilie et vis avec la paix dans mon âme, le voyant et l'acceptant tel qu'il est - imparfait, mais intéressant, plein d'opportunités, mais aussi des joies et des peines En cas de relations difficiles avec les parents, laissez une demande sur WhatsApp au 89602408475 ou via le lien https://vk.com/alevtinaaleksandrovn Déposez les candidatures en utilisant le lien © Alevtina Serdyuk. , 2024