Ce n’est un secret pour personne qu’en Occident, consulter un psychologue personnel (psychothérapeute) est la norme. Il est d'usage de lui confier des expériences émotionnelles, des douleurs liées à une perte ou de partager des problèmes qui surviennent lors de la communication. Les psychologues font désormais partie intégrante du système de santé, car la recherche scientifique a confirmé que les problèmes mentaux affectent la santé physique. En Russie, la situation est aujourd’hui différente. Jusqu'à présent, de nombreuses personnes préfèrent recourir aux services de « psychologues de tous les jours » - copines, amis, parents, etc., sans se rendre compte que de telles méthodes interfèrent avec la gestion des difficultés. Il est plus facile pour un Russe de se tourner vers une diseuse de bonne aventure ou un magicien, une « grand-mère », un médium, mais pas vers un psychologue ! La raison de cette situation réside dans le peu d'informations sur la manière exacte dont un psychologue peut vous aider à faire face aux difficultés psychologiques, sur la manière de choisir votre psychologue et sur ce qui se passera au cabinet lors d'une réunion. Il existe de nombreux stéréotypes et mythes associés aux psychologues. Par exemple, que les psychologues eux-mêmes sont tous des perdants ou « fous », ou à l'inverse, « je ne suis pas fou », qu'un psychologue et un médium sont la même chose, etc. En fait, un psychologue est normal, adéquat, ne fonctionne que avec des personnes mentalement saines (s'il n'a pas de spécialisation supplémentaire dans le domaine de la pathopsychologie), il n'a pas de super pouvoirs top-secrets, il a simplement des connaissances sur la structure de la psyché humaine, les mécanismes de son travail, et il le souhaite. partagez-le avec vous. Une visite chez le dentiste est considérée comme la norme dans la société, à titre préventif, c'est également le cas si une dent fait mal. Une visite chez un psychologue est tout aussi normale, à la fois à des fins préventives et pour résoudre des problèmes émotionnels et sociaux. , psychosomatiques et bien d’autres difficultés psychologiques.